ZdraviJa
  • Živim
    • Brinem o okolini
    • Brinem o sebi
    • Njegujem kožu
    • Odmaram
    • Putujem
    • Radim
  • Pravim
    • Bez mesa, molim
    • Doručkujem
    • Grickam
    • Može sve osim glutena
    • Pijem
    • Ručam
    • Večeram
    • Vrijeme je za desert
  • Jedem
    • Biram zdravo
    • Šta trebam jesti?
    • ZdraviJa savjetuje
  • Vježbam
    • Bildam
    • Planinarim
    • Trčim
    • Zatežem se
  • Mislim
    • Meditiram
    • Razmišljam
    • Volim sebe
  • Mršam
    • Gubim kilograme
    • Treniram
  • Festive
  • MamaJa
  • Famous Friday
  • SHOP
Subscribe
Zapratite nas
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube
ZdraviJa
ZdraviJa
  • Živim
    • Brinem o okolini
    • Brinem o sebi
    • Njegujem kožu
    • Odmaram
    • Putujem
    • Radim
  • Pravim
    • Bez mesa, molim
    • Doručkujem
    • Grickam
    • Može sve osim glutena
    • Pijem
    • Ručam
    • Večeram
    • Vrijeme je za desert
  • Jedem
    • Biram zdravo
    • Šta trebam jesti?
    • ZdraviJa savjetuje
  • Vježbam
    • Bildam
    • Planinarim
    • Trčim
    • Zatežem se
  • Mislim
    • Meditiram
    • Razmišljam
    • Volim sebe
  • Mršam
    • Gubim kilograme
    • Treniram
  • Festive
  • MamaJa
  • Famous Friday
  • SHOP
0
  • Bildam
  • Treniram
  • Vježbam
  • Zatežem se

Saznajte koji je omiljeni brend trenera sa naših prostora

  • 26 новембра, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Total
2
Shares
2
0
0
0
0

Izbor opreme (odjeće i obuće) za trening je od velike važnosti. Jednom kada pronađemo brend koji nam odgovara, teško da možemo da se odvojimo od njega, a u tome su fitness treneri isti kao i mi. Iz tog razloga, pitali smo jedne od najpoznatijih fitness trenera sa naših prostora, koji brend oni biraju za trening i zbog čega. Naši sagovornici bili su Aleksandra Aničić i Đorđe Đurić. Evo šta su nam rekli.

Aleksandra Aničić, personalni i online trener, već godinama nas putem svojih društvenih mreža i platforme GymBuddies24 motiviše da brinemo o sebi, da redovno treniramo ali i da vodimo računa o tome šta jedemo. Kada bira sportsku opremu na prvom mjestu su joj kvalitet i udobnost – sportska oprema koja se prilagođava tijelu i ne sprečava kretanje. Smatra da je od velike važnosti da koža diše tokom napornih treninga pa u prvi plan stavlja kvalitet tkanina.

Kvalitetna i udobna sportska oprema može biti čvrst startni motiv za fizičku aktivnost ali i faktor koji će uticati na kontinuitet našeg dolaska u fitnes centar. Kako se osjećamo i kako izgledamo tokom treninga indirektno se odražava na napor koji ćemo u njega uložiti ali i na naše zadovoljstvo. Od opreme koju nosimo dobrim dijelom zavisi da li ćemo razviti ljubav prema sebi i svom tijelu i prigrliti zdrav i aktivan način života kao dugoročnu naviku.

Za svog saveznika za trening, Aleksandra bira Under Armour, svjetski poznati brend i miljenik mnogobrojnih rekreativaca i profesionalnih sportista. Sportsku opremu posmatra kao podršku na način da na treningu razmišljamo samo o tome kako da damo sve od sebe i postanemo bliži željenim rezultatima. Nikada nije žalila uložiti u kvalitetnu opremu koja će biti na njenoj strani.

“Under Armour razumije i ispunjava sva očekivanja mene kao trenera i sportiste. Izdvaja ih kvalitetna i udobna oprema modernog dizajna, kako za trening tako i za svakodnevicu. Ja sam tip kojeg ćete u slobodno vrijeme uvijek vidjeti u nekoj sportskoj kombinaciji jer se u tome najbolje osjećam. Srećna sam što sam dio #UABiH tima.” 

Dorđe takođe bira Under Armour. Istaknuti CrossFit trener, učesnik na najvećem i najprestižnijem CrossFit takmičenju “CrossFit Games”, i nosilac titule “The Fittest in BiH” podijelio je sa nama svoje iskustvo sa ovim brendom, te savjete za izbor dobrog komada sportske opreme.

“Naša tijala su različita, te da bismo iskoristili svoj maksimum jako je bitno da pri svakom treningu nosimo obuću i odjeću u kojoj se osjećamo udobno, a koja nas uz to i ne ograničava. Pored toga, ukoliko želite da postižete i vrhunske rezultate onda je to svakako jedan od prioriteta prilikom treiniga.”

Bira Under Armour jer mu pruža najviše podrške, kako tokom treninga, tako i za vrijeme odmora od istog.

Patike su No. 1 po važnosti

Đorđe i Aleksandra složili su se u jednom – obuća je ono što zaista mora da bude kvalitetno i udobno! Osim što su važne za samo izvođenje treninga, svojim kvalitetom mogu smanjiti rizik od povreda i učiniti svaki naš korak ugodnijim i sigurnijim, ističe Aleksandra.

Ukoliko se bavite CrossFit-om, Đorđe preporučuje patike ravnijeg i tvrđeg đona koje se lako prilagođavaju stopalu. Ovakve patike pružaju stabilnost kod izvođenja vježbi sa raznim rekvizitima i dodatnim opterećenjima.

Pored patika, Aleksandra pridaje veliku važnost helankama koje će pratiti liniju tijela i istovremeno skupljati suvišan znoj.

“Vjerujem da bi se sve djevojke složile da je poželjno da helanke budu napravljene od čvrstog i udobnog materijala kako se ne bi providile, spadale ili propuštale znoj i tako stvarale nelagodu na treningu.”

Under Armour oprema ekskluzivno je dostupna u Under Amour shopu u Delta Planetu u Banjoj Luci. U nastavku pogledajte dio nove kolekcije ovog brenda, a ujedno, favorite naših sagovornika.

 

Total
2
Shares
Share 2
Tweet 0
Pin it 0
ZdraviJa

Vaš saputnik na putu ka zdravijem životu.

Prethodni članak
kesten
  • Biram zdravo
  • Jedem
  • Pravim

Kesten – riznica vitamina i saveznik u mršanju + RECEPTI

  • 11 новембра, 2020
  • ZdraviJa
Saznajte više
Sledeći članak
radoholizma posao rad radoholicar zdravlje
  • Brinem o sebi
  • Radim

Postoji li veza između radoholizma i pitanja mentalnog zdravlja?

  • 7 децембра, 2020
  • ZdraviJa
Saznajte više

Оставите одговор Одустани од одговора

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

three × 5 =

MISAO DANA
Instagram Feed

zdravija

Idealan scenario za danas 😍❄️ @voguegram #z Idealan scenario za danas 😍❄️ @voguegram #zdravija #zdravijamagazin #winterwonderland
IMAMO ODGOVOR! 😍 Ukoliko se i vi svakog jutra IMAMO ODGOVOR! 😍

Ukoliko se i vi svakog jutra dok se spremate za posao pitate “kako se riješiti kilograma nakon praznika” na pravom ste mjestu! Savjet smo potražili od sjajne @nutricionizam.ba . 😍💚 

Cijeli članak pročitajte na linku u opisu profila @zdravija 👈

#zdravija #zdravijamagazin #nutricionista #gubljenjekilograma #mrsavljenje #zdravomrsavljenje #zdravomrsanje #zdravahrana #zdravzivot
Neka ova 2021. bude godina zdravih promjena! 😍 Neka ova 2021. bude godina zdravih promjena! 😍 Nedostatak kretanja, kao i konstantno sjedenje u istoj poziciji zna biti veoma iscrpljujuće za tijelo i um. 😣Ako si među onima koji brinu o svom zdravlju, te žele da se osjećaju i izgledaju odlično, onda je vrijeme za promjene! Na www.zdravija.com čitajte koje to zdrave navike možete i treba da primjenjujete! ❤️ #zdravija #zdravijamagazin #zdravenavike #zdravzivot #zdravlje
Ništa bolje od vedrog jutra na planini! ❤️😍 Kako bismo uživali u skijanju bez upale mišića, potrebno je da tijelo prethodno pripremimo za ovu aktivnost. 🎿 Na linku u opisu profila možete pronaći savjete kako tijelo pripremiti za skijanje! ⛷🎿❤️ #mountain #ski #skiing #jahorina #planina #skijanje #mountainlife @pinterest
Ideja za zdrav i jednostavan doručak - tostiran Ideja za zdrav i jednostavan doručak - tostiran integralni hljeb sa proteinskim sirom ili gnječenim avokadom. 💚😍 Idealan doručak nakon praznika! 🥑❤️ #zdravija #zdravijamagazin #zdravahrana #zdravlje #zdravzivot #dorucak #banjaluka @viennafoodblogger
Možemo li se teleportovati? 😍 Da možete birat Možemo li se teleportovati? 😍 Da možete birati gdje biste večeras spavali, fotografija 1 ili 2? Napišite u komentaru. 🥰😍 #zdravija #winter #night #sky #snow #mountain
Load More... Follow on Instagram
Facebook Fanpage
Najnoviji članci
  • Marizela Šabanović – Kako ZDRAVO izgubiti višak kilograma nakon praznika
    • 12 јануара, 2021
  • Zdrave navike na poslu koje MORAŠ (početi) praktikovati
    • 12 јануара, 2021
  • Danas pripremamo: bulgur i špinat u integralnoj tortilji
    • 15 децембра, 2020
  • ramena vježbe leđa
    Vježbe uz pomoć kojih ćete popraviti držanje
    • 15 децембра, 2020
Zapratite nas
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube

Subscribe

Prijavite se na naš newsletter

ZdraviJa
  • Uslovi korištenja
  • Kontakt
  • SHOP
Vaš online magazin za inspiraciju, motivaciju i savjete o zdravim stilovima života.

Unesite pojam koji tražite i pritistnite Enter.

Ovaj sajt koristi kolačiće (cookies). Nastavkom korištenja ovog sajta saglasni ste sa našom upotrebom kolačića.Prihvatam