Njega kože nakon ljeta: Vratite koži hidriranost i sjaj
Puno je faktora koji utiču na kožu, na kvalitetu vlažnosti, lučenja sebuma i stvaranje hiperpigmentacija. Jedan od najnemilosrdnijih je svakako sunce! Zbog velike izloženosti suncu i visokim temperaturama, a posebno u kombinaciji sa moskrom vodom, vlagom i vjetrom tokom ljeta, naša koža nakon ljeta postaje suha i oštećena. Svako oštećenje kože naše tijelo pamti i zbraja. Čak i ono koje zaradimo u djetinjstvu.
Sada je vrijeme da joj vratite izgubljene minerale i da je pripremite za surovu zimu! U nastavku donosimo 5 savjeta koji će vam pomoći da koži vratite hidriranost i sjaj koži i pripremite je za niske temperature.
1. Uradite piling
Da biste kožu vratili u njeno najbolje stanje potrebno je prvo da uklonite mrtve ćelije kako bi koža “prodisala”. Razlog zbog kojeg mnoge žene najčešće preskaču ovaj korak jeste strah da će izgubiti marljivo stečeni preplanuli ten. To je zapravo mit. Prava istina je da će piling taj ten oživjeti.
Za dobar piling potrebno je kožu prvo navlažiti. Piling morate umasiravati u kožu laganim kružnim pokretima, dokle god se kremasti dio pilinga ne upije, a na koži ostanu samo njegova zrnca. Količina pilinga koju nanosite na određeni dio tijela zavisi prije svega o debljini kože. Svakako ćete jači piling napraviti na stopalima, laktovima i eventualno leđima, dok na ostatku tijela treba biti nježniji. Nježniji piling napravite tako da ga radite na što vlažnijoj koži kako biste ga na taj način razrijedili.
Možda vas zanima: Zašto je PILING VAŽAN za kožu i kako ga pravilno raditi?
2. Nahranite kožu za dužu preplanulost
Nakon temeljnog pilinga vaša koža ponovno diše, ali joj još uvijek nedostaju vlaga i hranjivi sastojci.
Iskoristite suha ulja ili bogate maslace za njegu tijela, a na stopala i laktove nanesite što masnije, odnosno jače preparate. Osim hidratantnih preparata preporučuju se i preparati na bazi uree za dodatnu njegu. Za njegu tijela birajte hranjiva mlijeka jer preparati sa dominacijom vodene komponente mogu dodatno isušiti kožu.
Dermatolozi napominju kako bi preparati za njegu suhe kože trebali biti masnije konzistencije te bi bilo dobro da sadrže glicerin, ureu, shea maslac, ulje noćurka ili ulje jojobe.
3. Hidrirajte, hidrirajte, hidrirajte!
Kao što smo već pomenuli, koži je pored hranjivih sastojaka neophodna vlaga. Na taj način nadoknađuje se izgubljena vlažnost i koža postaje sjajna, zaglađena i lijepa.
Nakon pilinga nahranite kožu kremama ili balzamima, a na lice možete staviti domaću masku od jogurta i meda.
4. Masirajte kožu tijela i lica za hidriranost i sjaj
Kako bi koža bila u mogućnosti uzeti sve što joj je potrebno od sastojaka, preparate za njegu i hidrataciju je najbolje nježno umasiravati u kožu do potpune apsorpcije.
Nježna masaža kože će podstaknuti mikrocirkulaciju, povećati dotok kiseonika i ubrzati obnovu kože. Na tržištu postoje četke nježnih nastavaka ili se mogu koristiti frotirne rukavice za masažu kod kuće.
Dokazano: Masaža lica čini da izgledate mlađe + VIDEO
5. Ne zaboravite njegu usana
Nikako ne zaboravite na njegu usana. One zahtijevaju posebnu njegu jer nemaju lojne žlijezde koje izlučuju esencijalne masti. Ujedno, usne zadržavaju manje vlage. Nikako ih nemojte oblizivati jer ih tako nećete ovlažiti, već dodatno isušiti. U svakodnevnoj njezi koristite balzame. Vazelin, shea maslac, pantenol, vitamin E su sastojci koji učinkovito vlaže usne.
