Sve što si htio znati o hrkanju (i kako ga zaustaviti)
Imaš problem sa hrkanjem, a ne znaš kako da ga riješiš? U nastavku ti donosimo detalje o tome šta uzrokuje hrkanje, te na koje načine možeš da se izboriš sa…
Brinem o sebi
283 članaka
Šta je metoda tapkanja i kako je primijeniti?
Jeste li znali da sami možete da postignete emocionalno i fizičko blagostanje i to potpuno besplatno? To je moguće postići metodom tapkanja (Emotional Freedom Technique) koju možete jako brzo savladi…
Zašto je PILING VAŽAN za kožu i kako ga pravilno raditi?
Koža ti je suva, peruta se i izgubila je elastičnost i sjaj? Ukoliko je tvoj odgovor DA, tada je pravo vrijeme da uradiš piling. U nastavku saznaj zašto je piling…
Ovo su znakovi da vam OTKAZUJU bubrezi
Sačuvati zdravlje bubrega je od izuzetne važnosti za fukcionisanje organizma. U nastavku saznajte koja je to uloga bubrega, koji simptomi ukazuju da imate problem, da vam otkazuju bubrezi, te na…
Zašto je vitamin B12 ključan za pravilan rad organizma
Vitamin B12, poznat i pod nazivom kobalamin, vitamin je koji ima ključnu ulogu u pravilnom funkcionisanju nervnog sistema i stvaranju crvenih krvnih zrnaca. Osim toga, uključen je u metabolizam svih…
Zašto je post dobar za zdravlje?
Vrijeme posta za pravoslavne vjernike počinje od 11. marta i traje sve do 28. aprila. Iako se post uglavnom upražnjava iz religijskih razloga, on ima i velike benefite po zdravlje.…
13 najboljih prirodnih ulja za kosu
Jesi li znala da tvoja kosa može biti zdrava, njegovana, puna volumena, nahranjena, sjajna – jednostavno blistavog izleda uz upotrebu prirodnih i esencijalnih ulja? U ovom tekstu ti donosimo provjerene…
Da li ste znali da jabukovo sirće čini magiju za vašu kožu?
Od davnina su ljudi upotrebljavali jabukovo sirće kao konzervans, dezodorans, tonik za vitalnost, snagu, dezinfekciju i zarastanje rana. Veruje se da je tradicija korištenja ovog sirćeta u svrhe lečenja stara već vekovima.…
Šta je maderoterapija i da li je vrijedna novca i vremena? (VIDEO)
Maderoterapija ili terapija za uklanjanje celulita drvetom, je tehnika dubinske masaže tkiva koja koristi namjenski napravljene drvene alatke. Temelji se na drevnoj orjentalnoj tehnici manipulacije drvetom koja se praktikuje vijekovima,…
PROVJERENE prirodne metode u borbi protiv alergija (Savjet doktora)
Oči ti suze, kišeš, boli te glava, kašlješ, a i sve te svrbi? Ovo su samo neki od simptoma koji se pojavljuju kod osoba koje muče polenske alergije. Proljeće i…
Kako smršati – 30 provjerenih načina da obuzdaš apetit
Postoje osobe koje konzumiraju sve vrste hrane, kako tijesta i slatkiše, pice ili paste, tako meso, sve vrste voća i povrća, a ipak nemaju nikakve probleme sa tjelesnom težinom ili…