Šta je muškarac bez brkova u novembru?
Kada ste zadnji put otišli kod doktora na preventivni pregled? Koliko zaista brinete o tome da živite i hranite se zdravo? Da li se samo u novembru sjetite da je…
Podijeli
Brinem o sebi
Zašto je važna svakodnevna higijena nosa kod djece?
Dnevna higijena nosa izuzetno je važna za održavanje nosa prohodnim i trebala bi biti dnevna rutina svih, a naročito djece i odojčadi. Zato se savjetuje svakodnevno ispiranje nosa rastvorima na…
Podijeli
Imate slabe nokte? Evo jednostavnih savjeta za jačanje noktiju!
Čvrsti i njegovani nokti ideal su mnogih žena, a složićemo se, jedan od najljepših ukrasa na ženi. Zbog nedostatka vremena i obima posla, mnogi posežu za trajnim lakom, geliranim noktima…
Podijeli
Nisi sama – pogledaj kako uraditi samopregled dojke (VIDEO)
Rak dojke čini vodeći uzrok obolijevanja i umiranja od malignih bolesti u ženskoj populaciji širom svijeta. To je najčešći rak kod žena, kako u razvijenim tako i u manje razvijenim…
Podijeli
Svjetski dan srca – podsjetnik za očuvanje zdravlja
Svjetski dan srca se održava 29. septembra svake godine i predstavlja najveću svjetsku platformu za podizanje svijesti o kardiovaskularnim bolestima, uključujući bolesti srca i moždani udar. Kada je nastao Svjetski…
Podijeli
Ljubav i briga o sebi | 10+ ideja koje možete uraditi svaki dan
Baš kao i svaka druga zdrava navika, svi mi povremeno ispadnemo iz rutine, a vjerujemo da naša rutina brige o sebi često bude prva zanemarena. Štedimo na spavanju, pretjerujemo ili…
Podijeli
Citati poznatih koji će vas podstaknuti da volite svoje tijelo
Iznova i iznova, poruka koju nam društvo šalje jeste da bi ljepota žene trebalo da određuje njenu vrijednost. Ipak, brojne poznate ličnosti više “ne kupuju” tu priču te su se…
Podijeli
Oticanje nogu – kako se riješiti ovog problema
Oticanje nogu je uobičajena pojava, posebno tokom ljeta kao posljedica velikih vrućina. Bilo da ste po cijele dane na nogama ili ste išli na putovanje, a možda i u dugu…
Podijeli
Kupine – bobice koje čuvaju naše zdravlje (RECEPTI)
Divne crne bobice, kupine, za kojima smo najčešće posezali kao djeca boraveći kod bake na selu, osim osvježavajućeg učinka imaju i veliku moć na naše zdravlje. Obiluju vitaminima i mineralima,…
Podijeli
Putna apoteka: 4 stvari koje ne smijete zaboraviti da spakujete
Sezona godišnjih odmora je već uveliko otvorena, te mnogi od nas koriste slobodno vrijeme da odu na putovanje ili se spuste do mora. Prije nego što se uputimo ka željenoj…
Podijeli
Znate li baš sve o zaštiti od sunca? Provjerite
U hladu sam siguran od sunca; Već sam dobila boju pa ne mogu dobiti opekotine; Krema sa zaštitnim faktorom sprečavanja tamnjenje – samo su neki od čestih mišljenja. Da li…
Podijeli
Nošenje maske i koža: Kako spriječiti “nered” na licu po ljetnim vrućinama?
Osim telefona, ključeva, novčanika i karmina za usne, prije izlaska iz kuće mnogi u torbice sada ubacuju i maskicu za lice. Koronavirus promijenio je našu svakodnevnicu u kojoj nam je…
Podijeli
Kako ispravno izabrati proizvod za zaštitu od sunca?
Najtoplije i mnogima omiljeno godišnje doba, osim zabave i uživanja, donosi i mnogo briga oko zaštite kože od sunca. Iako ste mnogo puta do sada slušali ili čitali o zaštiti…
Podijeli