Ručam Arhive - ZdraviJa

Pileća čorba sa povrćem – domaće i zdravo

Tradicionalni recepti koji, kada se pripreme, vraćaju mirise djetinjstva i magične kuhinje naših baka, zaista nikada neće izaći iz mode. Zato je ZdraviJa odlučila da sa vama ovaj put podijeli…

Saznajte više

Šarena salata sa tunjevinom

Ukoliko želite brz i zdrav obrok za današnji ručak, ZdraviJa vam preporučuje da pripremite šarenu salatu sa tunjevinom. Brzo se priprema, tako da je ova salata sa tunjevinom idealan izbor…

Saznajte više

Blitva sa leblebijama i kuskusom spremljena za 20 minuta

Jela koja se spremaju za maksimalno pola sata sve su popularnija zbog uštede slobodnog vremena, a još ako je riječ o zdravom obroku punom nutrijenata, dobili ste džekpot. Upravo jedan…

Saznajte više

Ljetni hit – jastog punjen kozicama

ZdraviJa za vas danas priprema jedan poseban recept. Ljubitelji morskih plodova će posebno uživati u ovom delikatesnom jelu. Ukoliko ste i vi među onima koji se šetajući ulicama primorskih gradića…

Saznajte više

Bezglutenski falafel od cvekle

Kada govorimo o cvekli, sasvim sigurno je trebamo svrstati u one namirnice koje nazivamo superhranom. Zato je ZdraviJa odličila da sa vama podijeli sjajan recept za bezglutenski falafel od cvekle.…

Saznajte više

Saznajte više

Piletina sa mocarelom i paradajzom za ručak iz snova

Želite da napravite jednostavno jelo koje će ostaviti bez daha vaše ukućane i prijatelje? ZdraviJa ima ideju. Naime, u pitanju je veoma jednostavan obrok koji je obojen mediteranskim bojama i…

Saznajte više

Patlidžan punjen pečenom paprikom i sirom

Ljeto je godišnje doba kada nam povrće pristiže i zaista je šteta ne iskoristiti ga maksimalno dok je u jeku sezone. Tada je najsvježije i najzdravije. Mi smo se odlučili…

Saznajte više

Saznajte više

6 zdravih i neobičnih ljetnih salata koje se brzo spremaju

Ljeto je godišnje doba kada nam se ne da mnogo vremena provoditi u kuhinji, što zbog vrućine, što zbog vremena koje želimo provesti užvajući u slobodnim aktivnostima. Ovo se posebno…

Saznajte više

Saznajte više

Ukiseljeni crveni luk – tajni začin kulinarskih delicija

Da li ste ikada kiselili crveni luk? Ukoliko niste, trebali biste isprobati ovu kulinarsku deliciju, jer brzo ukiseljeni crveni luk koriste mnogi restorani kao tajni začin kako bi poboljšali okus…

Saznajte više

piletina riza rucak vecera meksicka piletina povrce zacini

Saznajte više

Meksička piletina u medu i limeti sa batatom i grahom

Piletina je idealan izbor za ručak ili laganu večeru, a ZdraviJa je ovaj put pronašla savršen recept koji definitivno moraš da probaš! Neobičnom kombinacijiom sastojaka obradovaćeš ukućane ili prijatelje koji…

Saznajte više

Saznajte više

Zdrave tortilje na ZdraviJa način (VIDEO)

Često dođete u situaciju da biste pojeli nešto brzinski a zdravo, a ne možete da se sjetite nekog jednostavnog, “healthy” jela. Upravo zbog toga ZdraviJa je odlučila da sa vama…

Saznajte više

bezglutenski krompir povrce gljive rucak vecera

Saznajte više

Bezglutenski kolačići od krompira punjeni povrćem

Kolačići od krompira punjeni raznim vrstama povrća su odličan izbor za lagani i zdravi ručak ili večeru. Osim što su jednostavni za napraviti, bezglutenski su i veganski pa u njima…

Saznajte više

Riža i karfiol u zdravom i sočnom sosu

Ako vam treba inspiracija za nešto drugačije, ukusno i zdravo jelo za ručak, ZdraviJa ima recept za vas – riža i karfiol u ukusnom i sočnom sosu. O čemu se…

Saznajte više