Čaj od kamilice sa mlijekom i začinima
Čaj od kamilice ste do sada popili sigurno bezbroj puta. Ako uživate u ritualu ispijanja čaja i željeli biste da ga pripremite na potpuno novi način – sa mlijekom i…
Podijeli
Pijem
Zdrava bomba – čaj od hibiskusa i đumbira
Hibiskus vodi porijeklo sa prostora današnje Indije i Kine, a u Evropu je stigao 1731. godine sa biolozima, istraživačima iz Azije. U tropskim i suptropskim krajevima raste u divljini, dok…
Podijeli
5 biljaka koje liječe nesanicu + RECEPTI
Skoro svakog čovjeka ponekada muči nesanica, koja može itekako negativno da utiče na naše zdravlje. Nesanica se negativno odražava na koncentraciju i otežava obavljanje svakodnevnih poslova, često i onih najbanalnijih,…
Podijeli
Veganska bijela topla čokolada
Mnogima od nas je u hladnijim danima omiljeni napitak topla čokolada, a osim užitka za nepca nekoliko gutljaja ove veganske kremaste slastice pružiće zaštitu vašem kardiovaskularnom sistemu, ublažiće kašalj te…
Podijeli
Starbucks kafa od bundeve po ZdraviJa recepturi
Kafa od bundeve, popularno Pumpkin Spice Latte, osvojila je cijeli svijet, te pronašla svoje mjesto na Instagram profilu poznatih svjetskih ličnosti. Ogromnu popularnost stekla je putem američkih filmova i serija,…
Podijeli
Nar – voće bogova koje podmlađuje + RECEPTI
Plodna i velikodušna jesen podarila nam je, između ostalih namirnica, nar – istinsku esenciju zdravlja, voće koje obiluje vitaminima i mineralima. ZdraviJa vam ovaj put donosi jednu interesantnu priču o…
Podijeli
Chai Latte – idealno jesenje piće
Jesen nam se već ušunjala u domove, te je vrijeme da se prebacimo sa hladnih limunada na nešto toplije napitke. Sa šarenim, suhim lišćem dolazi i miris čaja, cimeta i…
Podijeli
5+ recepata za smoothie za svaki radni dan
Volite smoothie i ne smeta vam da ih pijete svaki dan? U tom slučaju imamo prijedlog za vas. U nastavku vam predstavljamo recepte za ukusne i zdrave smoothie napitke koji…
Podijeli
Kafa i sve što ste znali ili niste znali o njoj (RECEPTI)
Kafa je napitak bez kojeg mnogi ljudi ne mogu zamisliti svoje jutro. Kakva god kafa bila i kojoj god generaciji pripadali, svakodnevno skoro svi uživamo u njenom okusu i aromi.…
Podijeli
Aronija čini čuda za zdravlje + recept za domaći sok
Ako ste poželjeli da učinite prava mala čuda za vaše zdravlje, tada vam preporučujemo da počnete konzumirati aroniju. Aronija je listopadni grm porijeklom iz Sjeverne Amerike, ali zbog otpornosti na…
Podijeli
Bezalkoholna sangrija – osvježavajući napitak za sve prilike
Ako tokom ovih vrelih dana predah tražite u osvježavajućim pićima i bezalkohonim koktelima, ovaj recept će vam se posebno svidjeti. Da, u pitanju je bezalkoholna sangrija, tačnije, sangrija bez vina.…
Podijeli
Kupine – bobice koje čuvaju naše zdravlje (RECEPTI)
Divne crne bobice, kupine, za kojima smo najčešće posezali kao djeca boraveći kod bake na selu, osim osvježavajućeg učinka imaju i veliku moć na naše zdravlje. Obiluju vitaminima i mineralima,…
Podijeli
ZdraviJa smoothie za topla ljetna jutra
Visoke temperature i sparna ljetna jutra nam često „ne dozvoljavaju” da doručkujemo jaku i toplu hranu. Pak, mnogi ljeti preskaču doručak upravo iz ovih razloga. Međutim, bez obzira na godišnje…
Podijeli