Pijem Arhive - ZdraviJa

Pijem
Pravim

5 pravila za savršen domaći zdravi ledeni čaj (RECEPTI)

Ledeni čaj postao je popularan nakon Svjetskog sajma 1904. godine, u Saint Louisu (SAD) nakon što je član osoblja (Richard Blechynden ) bio zabrinut jer su zbog vrućina ljudi odbijali…

Saznajte više

Zašto je detoks voda PROVJERENO korisna (+recepti)

Sigurno si i ti na društvenim mrežama naišla na fotografije takozvane detox water, odnosno vode u koju je dodano razno voće i povrće, a koja bi trebala pomoći organizmu da…

Saznajte više

Saznajte više

DOKAZANO: Celer lijek za sve bolesti + recept za sok

Želiš da saznaš zašto je celer toliko dobar za tvoje zdravlje? Čula si da je sok od stabljike celera izuzetno djelotvoran za mršanje i čišćenje organizma? Na pravom si mjestu,…

Saznajte više

Saznajte više

Pijem
Pravim

Zeleni smoothie idealan za energičan dan (VIDEO)

Smoothie sadrži mnogo bjelančevina, vitamina, minerala, enzima i kalorija i tako predstavlja idealnu zamjenu za međuobrok jer vas drži sitima i tijelu daje energiju. Konzumiranje ovog fantastičnog napitka će ubrzati…

Saznajte više

Mlijeko od graška – benefiti i kako ga napraviti u vlastitom domu

Mlijeko bez masti i na bazi biljaka je sve više u modi. Zato, danas u svim bolje opremljenim prodavnicama možete pronaći razne vrste mlijeka, počevši od sojinog do bademovog mlijeka.…

Saznajte više

Saznajte više

Napitak koji će vaše tijelo očistiti od toksina

Kada razmišljamo o našem zdravlju, posebnu pažnju bismo trebali posvetiti našim crijevima, naročito debelom koje je jedan od najvažnijih organa našeg probavnog sistema. Ako crijeva ne funkcionišu kako treba, moglo…

Saznajte više

Saznajte više

Napici koji spaljuju tvrdokorne masne naslage

Masne naslage u predjelu stomaka su nešto što niko ne želi, ali iako to izgleda neatraktivno, masnoća u stomaku takođe predstavlja ozbiljan zdravstveni rizik. Potkožna masnoća na bedrima, zadnjici ili…

Saznajte više

Limunada od lavande za zdraviji život

Iako svi mi ponekad imamo glavobolju, anksioznost je ozbiljna prijetnja zdravlju i treći najčešći problem mentalnog zdravlja širom svijeta. Srećom, postoji efikasan način da se izbjegnu lijekovi i tretiraju ovi…

Saznajte više

Saznajte više

Zeleni smoothie koji pomaže u topljenju masnih naslaga

Vrijeme je da odmorimo od masne hrane i prejedanja za vrijeme praznika. Donosimo vam recept za zeleni smoothie koji je odličan za detoks organizma, ali i koji će pomoći da…

Saznajte više

Saznajte više

Zdravija varijanta tople čokolade – zlatno mlijeko

Volite toplu čokoladu a tražite zdraviju varijantu? Probajte sa zlatnim mlijekom od kurkume. Zlatno mlijeko je ukusan i posebno zdrav napitak, kojeg je idealno piti u večernjim satima, prije spavanja.…

Saznajte više

Saznajte više

Napitak od đumbira i limuna za bolje zdravlje

Nakon pretjeranog uživanja u hrani tokom praznika, čišćenje organizma najlakše je započeti napitkom od samo tri sastojka. Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za pripremu, odličan je izbor…

Saznajte više

Napici koji će vam istopiti salo i sačuvati zdravlje

Sigurno vam je poznato da zdravom ishranom i redovnim vježbama možete da držite kilograme pod kontrolom. Takvim načinom života sigurno ćete prevenirati razne vrste bolesti i svoj organizam učiniti što…

Saznajte više

Čajevi koji će vam popraviti zdravlje i raspoloženje

Još nekoliko sati odbrojavamo do Nove godine i svi oni koji pripremaju zabavu kod kuće, sigurno su u žurbi da sve na vrijeme pripreme za svoje goste. ZdraviJa vam u…

Saznajte više