Pijem Arhive - ZdraviJa

5 biljaka koje liječe nesanicu + RECEPTI

Skoro svakog čovjeka ponekada muči nesanica, koja može itekako negativno da utiče na naše zdravlje. Nesanica se negativno odražava na koncentraciju i otežava obavljanje svakodnevnih poslova, često i onih najbanalnijih,…

Saznajte više

Saznajte više

Pijem
Pravim

Veganska bijela topla čokolada

Mnogima od nas je u hladnijim danima omiljeni napitak topla čokolada, a osim užitka za nepca nekoliko gutljaja ove veganske kremaste slastice pružiće zaštitu vašem kardiovaskularnom sistemu, ublažiće kašalj te…

Saznajte više

Saznajte više

Pijem
Pravim

Starbucks kafa od bundeve po ZdraviJa recepturi

Kafa od bundeve, popularno Pumpkin Spice Latte, osvojila je cijeli svijet, te pronašla svoje mjesto na Instagram profilu poznatih svjetskih ličnosti. Ogromnu popularnost stekla je putem američkih filmova i serija,…

Saznajte više

Saznajte više

Pijem
Pravim

Nar – voće bogova koje podmlađuje + RECEPTI

Plodna i velikodušna jesen podarila nam je, između ostalih namirnica, nar – istinsku esenciju zdravlja, voće koje obiluje vitaminima i mineralima. ZdraviJa vam ovaj put donosi jednu interesantnu priču o…

Saznajte više

Saznajte više

Pijem
Pravim

Chai Latte – idealno jesenje piće

Jesen nam se već ušunjala u domove, te je vrijeme da se prebacimo sa hladnih limunada na nešto toplije napitke. Sa šarenim, suhim lišćem dolazi i miris čaja, cimeta i…

Saznajte više

Saznajte više

Pijem
Pravim

5+ recepata za smoothie za svaki radni dan

Volite smoothie i ne smeta vam da ih pijete svaki dan? U tom slučaju imamo prijedlog za vas. U nastavku vam predstavljamo recepte za ukusne i zdrave smoothie napitke koji…

Saznajte više

Kafa i sve što ste znali ili niste znali o njoj (RECEPTI)

Kafa je napitak bez kojeg mnogi ljudi ne mogu zamisliti svoje jutro. Kakva god kafa bila i kojoj god generaciji pripadali, svakodnevno skoro svi uživamo u njenom okusu i aromi.…

Saznajte više

Devojcica u dzemperu drzi puding od aronije ukrasen svezim bobicama aronije

Saznajte više

Aronija čini čuda za zdravlje + recept za domaći sok

Ako ste poželjeli da učinite prava mala čuda za vaše zdravlje, tada vam preporučujemo da počnete konzumirati aroniju. Aronija je listopadni grm porijeklom iz Sjeverne Amerike, ali zbog otpornosti na…

Saznajte više

bezalkoholna osvezavajuca sangrija posluzena na stolu, sveze voce, recepti za sangriju

Saznajte više

Pijem
Pravim

Bezalkoholna sangrija – osvježavajući napitak za sve prilike

Ako tokom ovih vrelih dana predah tražite u osvježavajućim pićima i bezalkohonim koktelima, ovaj recept će vam se posebno svidjeti. Da, u pitanju je bezalkoholna sangrija, tačnije, sangrija bez vina.…

Saznajte više

kupine zdravo voce, sveze kupine recepti

Saznajte više

Kupine – bobice koje čuvaju naše zdravlje (RECEPTI)

Divne crne bobice, kupine, za kojima smo najčešće posezali kao djeca boraveći kod bake na selu, osim osvježavajućeg učinka imaju i veliku moć na naše zdravlje. Obiluju vitaminima i mineralima,…

Saznajte više

ZdraviJa smoothie za topla ljetna jutra

Visoke temperature i sparna ljetna jutra nam često „ne dozvoljavaju” da doručkujemo jaku i toplu hranu. Pak, mnogi ljeti preskaču doručak upravo iz ovih razloga. Međutim, bez obzira na godišnje…

Saznajte više

Saznajte više

3 jednostavna načina da napravite prirodni sok

Jedna od glavnih prednosti za prirodni sok je ta da su prirodni sokovi i smutiji veoma jednostavni za napraviti, te su idealan obrok za sve one koji žive ubrzanim načinom…

Saznajte više

Saznajte više

Pijem
Trčim

Trčanje i pravilno hidriranje organizma

Bilo da trčite kratke distance ili redovno trčite maratonske dionice, pravilno hidriranje organizma je jako bitno. Bez adekvatne hidracije ne samo da će vaši rezultati biti slabiji već riskirate ozbiljne…

Saznajte više