Pijem Arhive - ZdraviJa

Pijem
Pravim

Starbucks kafa od bundeve po ZdraviJa recepturi

Kafa od bundeve, popularno Pumpkin Spice Latte, osvojila je cijeli svijet, te pronašla svoje mjesto na Instagram profilu poznatih svjetskih ličnosti. Ogromnu popularnost stekla je putem američkih filmova i serija,…

Saznajte više

Saznajte više

Pijem
Pravim

Nar – voće bogova koje podmlađuje + RECEPTI

Plodna i velikodušna jesen podarila nam je, između ostalih namirnica, nar – istinsku esenciju zdravlja, voće koje obiluje vitaminima i mineralima. ZdraviJa vam ovaj put donosi jednu interesantnu priču o…

Saznajte više

Saznajte više

Pijem
Pravim

Chai Latte – idealno jesenje piće

Jesen nam se već ušunjala u domove, te je vrijeme da se prebacimo sa hladnih limunada na nešto toplije napitke. Sa šarenim, suhim lišćem dolazi i miris čaja, cimeta i…

Saznajte više

Saznajte više

Pijem
Pravim

5+ recepata za smoothie za svaki radni dan

Volite smoothie i ne smeta vam da ih pijete svaki dan? U tom slučaju imamo prijedlog za vas. U nastavku vam predstavljamo recepte za ukusne i zdrave smoothie napitke koji…

Saznajte više

Kafa i sve što ste znali ili niste znali o njoj (RECEPTI)

Kafa je napitak bez kojeg mnogi ljudi ne mogu zamisliti svoje jutro. Kakva god kafa bila i kojoj god generaciji pripadali, svakodnevno skoro svi uživamo u njenom okusu i aromi.…

Saznajte više

bezalkoholna osvezavajuca sangrija posluzena na stolu, sveze voce, recepti za sangriju

Saznajte više

Pijem
Pravim

Bezalkoholna sangrija – osvježavajući napitak za sve prilike

Ako tokom ovih vrelih dana predah tražite u osvježavajućim pićima i bezalkohonim koktelima, ovaj recept će vam se posebno svidjeti. Da, u pitanju je bezalkoholna sangrija, tačnije, sangrija bez vina.…

Saznajte više

ZdraviJa smoothie za topla ljetna jutra

Visoke temperature i sparna ljetna jutra nam često „ne dozvoljavaju” da doručkujemo jaku i toplu hranu. Pak, mnogi ljeti preskaču doručak upravo iz ovih razloga. Međutim, bez obzira na godišnje…

Saznajte više

Saznajte više

3 jednostavna načina da napravite prirodni sok

Jedna od glavnih prednosti za prirodni sok je ta da su prirodni sokovi i smutiji veoma jednostavni za napraviti, te su idealan obrok za sve one koji žive ubrzanim načinom…

Saznajte više

Saznajte više

Pijem
Trčim

Trčanje i pravilno hidriranje organizma

Bilo da trčite kratke distance ili redovno trčite maratonske dionice, pravilno hidriranje organizma je jako bitno. Bez adekvatne hidracije ne samo da će vaši rezultati biti slabiji već riskirate ozbiljne…

Saznajte više

Saznajte više

Zašto unos obične vode nije dovoljan nakon povećanog znojenja?

Koristi od vježbanja i bavljenja sportom su brojne, no kako se većina nas više brine o vanjskom izgledu i opremi a manje o unutrašnjim potrebama našeg tijela, dovodimo se u…

Saznajte više

Saznajte više

Pijem
Pravim

5 pravila za savršen domaći zdravi ledeni čaj (RECEPTI)

Ledeni čaj postao je popularan nakon Svjetskog sajma 1904. godine, u Saint Louisu (SAD) nakon što je član osoblja (Richard Blechynden ) bio zabrinut jer su zbog vrućina ljudi odbijali…

Saznajte više

Zašto je detoks voda PROVJERENO korisna (+recepti)

Sigurno si i ti na društvenim mrežama naišla na fotografije takozvane detox water, odnosno vode u koju je dodano razno voće i povrće, a koja bi trebala pomoći organizmu da…

Saznajte više

Saznajte više

DOKAZANO: Celer lijek za sve bolesti + recept za sok

Želiš da saznaš zašto je celer toliko dobar za tvoje zdravlje? Čula si da je sok od stabljike celera izuzetno djelotvoran za mršanje i čišćenje organizma? Na pravom si mjestu,…

Saznajte više