Chai Latte – idealno jesenje piće
Jesen nam se već ušunjala u domove, te je vrijeme da se prebacimo sa hladnih limunada na nešto toplije napitke. Sa šarenim, suhim lišćem dolazi i miris čaja, cimeta i…
Podijeli
Pravim
474 članaka
Bezglutenske krofne sa jabukama – bez jaja i kvasca
Predstavljamo vam recept za ukusan i zdrav jesenji desert. U pitanju su bezglutenske krofne sa jabukama. Kad ih jednom napravite, oduševićete se i ovo će postati vaša omiljena poslastica! Svi…
Podijeli
Doručak za 5 minuta: Smoothie od jabuke i zobi
Vjerujemo da su vas roditelji, bake, deke ili radne kolege opskrbili jabukama da više ne znate šta ćete sa njima. Isprobali sve recepte sa jabukama i sve vam je već…
Podijeli
Zdrava zapečena sarma sa patlidžanom i tikvicama
Većina nas je navikla da jede sarmu u kojoj se nalaze meso i riža. Međutim, ZdraviJa se potrudila da vam pronađe odličan recept za zdravu sarmu punjenu povrćem u paradajz…
Podijeli
Sočni kolač od kupina | veganski | bezglutenski
Ispraćamo ljeto uz njene omiljene plodove. Ako ste i vi među onima koji u zalihama imate kupine i pitate se kako više da ih iskoristite imamo fantastičan prijedlog! Ovaj sočni…
Podijeli
Napravite zdrave školske užine za 5 radnih dana
Nova školaska godina počinje danas, a pored knjiga i svesaka treba se pozabaviti i dječijim užinama, posebno sada kada mališani moraju nositi svoju užinu od kuće. Iako se mnogi neće…
Podijeli
Napravite humus od avokada i špinata | 10 minuta pripreme
Ako su vam jela koja pripremate svakodnevno dosadila i želite svoje kulinarstvo obogatiti nečim novim, imamo savršen prijedlog! Ovaj humus od avokada i špinata je kremast, zdrav i nevjerojatno ukusan.…
Podijeli
Kremasti puding od prosa i limuna sa borovnicama
Generalno, bobičasto voće je izuzetno bogato vitaminima i mineralima te antioksidansima koji čuvaju zdravlje i štite od negativnog djelovanja slobodnih radikala. Među bobičastim voćem, mnogima su najdraže upravo borovnice koje…
Podijeli
Kupine – bobice koje čuvaju naše zdravlje (RECEPTI)
Divne crne bobice, kupine, za kojima smo najčešće posezali kao djeca boraveći kod bake na selu, osim osvježavajućeg učinka imaju i veliku moć na naše zdravlje. Obiluju vitaminima i mineralima,…
Podijeli
6 zdravih i neobičnih ljetnih salata koje se brzo spremaju
Ljeto je godišnje doba kada nam se ne da mnogo vremena provoditi u kuhinji, što zbog vrućine, što zbog vremena koje želimo provesti užvajući u slobodnim aktivnostima. Ovo se posebno…
Podijeli
Posna večera: Losos sa orasima u javorovom sirupu
Mnogi ljudi misle da je pravljenje lososa veoma komplikovano. Ovo je daleko od istine. Zapravo, mislimo da je losos jedna od najlakših riba za kuvanje, posebno kada je u filetima.…
Podijeli
ZdraviJa smoothie za topla ljetna jutra
Visoke temperature i sparna ljetna jutra nam često „ne dozvoljavaju” da doručkujemo jaku i toplu hranu. Pak, mnogi ljeti preskaču doručak upravo iz ovih razloga. Međutim, bez obzira na godišnje…
Podijeli
Crne ribizle u grčkom jogurtu
Ukoliko ste ljubitelji bobičastog voća, crne ribizle su pun pogodak za vas. Iako nisu toliko popularne u našoj kulturi, spisak njihovih zdravstvenih svojstava je podugačak. Plod crne ribizle ima izuzetnu…
Podijeli