Kako da se riješite negativnih misli i samokritičnosti
Često vam se dešava da vaše misli odlutaju na negativne situacije koje su se desile ili koje mislite da će se desiti? Dešava vam se da razmišljate negativno i onda…
Podijeli
Razmišljam
11 citata koji će vas inspirisati
Od motivacionih mantri do fraza sa kojima se veoma lako možete poistovijetiti, ovi citati dodaće klasični, suptilni dio inspiracije vašem današnjem danu. Uz pomoć instagram blogera, ZdraviJa je pronašla 11…
Podijeli
Anksioznost – uzroci, simptomi, savjeti, liječenje
Želiš da saznaš kako da se postaviš u situaciji kada sumnjaš da imaš napad anksioznosti? Ne znaš kako da definišeš svoje stanje, a pod konstantnim si stresom i željela bi…
Podijeli
Kako ostvariti zacrtane ciljeve?
Da li se i vama dešava da nedjeljom naveče odlučite da od sutra počinjete sa novim navikama i odlukama, međutim kada taj čuveni ponedjeljak dođe nekako ipak odustanete ili kažete…
Podijeli
10 stvari koje treba da uradiš prije 10 ujutru
Dobra organizacija je ključ uspjeha na svim životnim poljima. Međutim, ne radi se samo o organizaciji. Jutro je veoma bitan dio dana, pa ne kaže se uzalud „Po jutru se…
Podijeli
Kako se nositi s prijateljem koji voli da drami?
Odnosi sa prijateljima su proces koji nema kraj. Odnosi se grade, ruše i ponovo izgrađuju ali je izuzetno teško kada u svojoj neposrednoj okolini imate prijatelja koji “živi za dramu”.…
Podijeli
ULTIMATIVNI vodič za prevazilaženje stresnih situacija
Moramo priznati da je stres postao sastavni dio našeg života. On je posljedica mnogo čega. Jedna od stvari je, na primjer, previše obaveza u previše kratkom vremenskom roku. Ako ti…
Podijeli
16 stvari u koje uspješne žene ulažu
Često se desi da gledaš na televiziji, čitaš u novinama ili čak posmatraš na Instagramu one žene koje se čine da rade sve baš onako kako treba. Osim što su…
Podijeli
8 govora koje svaka žena mora poslušati
Savremena tehnologija nametnula nam je ubrzan način života u kojem nam često ne preostaje mnogo vremena koje bismo proveli radeći na sebi. Osim toga, pored ličnih ciljeva postoji i onaj…
Podijeli
Zdravlje bez doktora: 10 načina da resetujete svoj um
U današnjem užurbanom svijetu važno je da pazite na svoje mentalno zdravlje. Svi smo se mi makar jednom osjećali kao da smo u potpunom rasulu. Iako se ovakve situacije u…
Podijeli
Tijelo žene od mladosti do starosti doživi ove drastične promjene
U životu svake žene, u periodu između 20 i 60 godina starosti, događaju se najvažnije stvari, donose najveće odluke, poput završetka školovanja, zapošljavanja, udaje, djece, razmišljanja o penzionisanju i slično.…
Podijeli
Šta to uspješni ljudi rade kako bi prevazišli neuspjeh?
Ako ste se ikada pitali da li slavne i uspješne osobe imaju ponekad padove, reći ćemo vam da itekako imaju. Kako se bore sa neuspjehom? Odnosno, šta to uspješni ljudi…
Podijeli
Kako boje u sobama utiču na naše raspoloženje?
Boje prostorija u vašem domu direktan su odraz vaše ličnosti. Iako većina nas ne troši puno vremena razmišljajući o bojama soba, treba biti svjestan da one mogu uticati na naša…
Podijeli