ulja za kosu

Jesi li znala da tvoja kosa može biti zdrava, njegovana, puna volumena, nahranjena, sjajna – jednostavno blistavog izleda uz upotrebu prirodnih i esencijalnih ulja? U ovom tekstu ti donosimo provjerene informacije o tome kako u stvari ulja za kosu mogu da poboljšaju kvalitet same kose, ali i obrva i trepavica.

Kada su u pitanju ulja za kosu, zaista postoji pregršt vrsta i načina za njihovo korišćenje. Bilo da želiš da omekšaš kosu, izliječiš perut i suvu kožu glave, učiniš svoju kosu jačom i sjajnijom ili joj omogućiš brži rast, ulja su mnogo sigurnija i jednako efikasna kao i konvencionalni proizvodi za njegu kose.

Ona su takođe i ekonomičnija – jedna bočica tvog omiljenog esencijalnog ulja ili prirodnog ulja ne samo da mogu da njeguju tvoju kosu, već mogu pomoći i u smanjenju stresa, ublažavanju bola i borbi protiv kožnih infekcija.

Ulja za njegu kose je potrebno pronaći što kvalitetnija, od provjerenih proizvođača jer samo takva ulja mogu učiniti tvoju kosu ljepšom. Takođe, znači da ne treba da sadrže opasne hemikalije i kao takva su bolja za životnu sredinu i tvoj dom.

kosa njega uljaZašto su prirodna ulja idealna za njegu kose?

Njegujuće djelovanje prirodnih ulja za njegu potrebna su svim tipovima kose kao i svim vrstama problema tjemena glave. Oni koji izbjegavaju tretmane uljima rizikuju ozbiljnija oštećenja kose izazvana vanjskim faktorima.

Aktivne supstance u aromatičnom i ljekovitom bilju predstavljaju komplekse smjese koje se sastoje od isparljivih tečnih i čvrstih sastojaka. Sastojci iz ulja predstavljaju komplekse vitamina, minerala ili zasićenih masnih kiselina koji predstavljaju najbolje sredstvo za njegu kože i kose.

Kosa najviše trpi promjene godišnjih doba, hemijske tretmane, stres i nezdrav način života. Potrebno je da joj pružiš dodatnu zaštitu i učiniš je blistavom i sjajnom na što prirodniji način.

Navešćemo neka od najboljih esencijalnih i prirodnih ulja koja se koriste u njezi kose. Odaberi ulje koje je najbolje za tvoj tip kose i koristi ga prema navedenim uputama.

Arganovo ulje – daje elastičnost kosi

Arganovo ulje ima moć da prodire u pore folikule dlake tako da djeluje na njenu elastičnost, vraća joj sjaj, obnavlja oštećene krajeve ali može uticati na rast dlake. Ulje u svom sastavu ima zasićene i nezasićene masne kiseline sterole, minerale i karotenoide.

Najvažniji sastojak je vitamin E koji utiče na zdraviji rast kose, ono sadrži antioksidanse koji utiču na stvaranje novih ćelija i na ishranu folikule dlake. Višestruka uloga marokanskog ili arganovog ulja je poznata od davnina. Upotrebljava se za otklanjanje peruti tako što se dva puta sedmično prije spavanja utrlja par kapi u tjeme i ostavi da djeluje preko noći.

Njegovo hidratantno dejstvo čini kožu tjemena zdravom i nahranjenom. Kosa postaje sjajnija, meka i zdrava. Ovo ulje je idealno za osobe koje imaju suvu kosu te kosu oštećenu farbanjem i hemikalijama jer poništava štetno dejstvo hemijskih sredstava kojima se kosa tretira.

Lako se nanosi. Par kapi ulja nanesi na dlanove, razmaži i onda pročešljaj vlažnu kosu prstima i par kapi nanesi na tjeme kako bi se pojačalo dejstvo. Najbolje je ulje nanijeti poslije pranja, kada se kosa obriše i prosuši.

Maska za kosu od arganovog ulja:

  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 2 kašike arganovog ulja
  • 1 kašika meda

Izmiješaj sastojke u posudi i nanesi ih na kosu. Dobro umasiraj i umotaj kosu toplim peškirom. Masku ostavi 15 minuta da djeluje a nakon toga operi kosu šamponom. Poslije tog tretmana kosa je meka, sjajna i jača.

kokosovo uljeKokosovo ulje – dubinska zaštita od pucanja i opadanja kose

Kokosovo ulje je bogato masnim kiselinama poput laurinske i linolenske kiseline koje mogu pružiti zdravu njegu za tvoju kosu. Antioksidativna, antimikrobna, antibakterijska i antivirusna svojstva pronađena u kokosovom ulju čine ga savršenim za zdravlje kose i njegu tjemena.

Različite studije su pokazale da kokosovo ulje brzo i učinkovito prodire u kosu te pruža djelotvornu i dubinsku zaštitu od pucanja i opadanja kose. Ovo ulje je bogato trigliceridima koji dubinski hrani i štiti folikule dlake i sprečava dalje ispadanje kose.

Antimikrobna svojstva pogodna su za tretman liječenja različitih infekcija vlasišta. Poboljšava zdravlje kose, potiče rast dlake, hrani i njeguje kosu te obnavlja oštećenu kosu. Preporučuje se da koristiš jedan do dva puta sedmično ukoliko ti je kosa suva i lomljiva te sklona opadanju.

Možeš ga nanijeti na tjeme i prstima proći kroz kosu, ostaviti da stoji pola sata a zatim isprati šamponom. Maske od kokosovog ulja za kosu su poželjan hranljivi tretman koji možeš priuštiti sebi. Samo ili u kombinaciji sa uljem od badema ili jojobe djeluje snažno i bolje prodire do ćelija dlake.

Maska za kosu od kokosovog ulja:

  • 2 kašike kokosovog ulja
  • 2 kašike ulja od jojobe ili bademovog ulja
  • 1 žumanjce
  • par kapi soka od limuna

Izmiješaj sastojke u posudi i nanesi ih na tjeme glave. Umasiraj par minuta hranljivu masku i umotaj peškirom. Ostavi da djeluje sat vremena a zatim isperi šamponom.

ulje za njegu koseMakadamija ulje – odstranjuje elektricitet iz kose

Kosa je željna nutrijenata koji su skoncentrisani u ulju makadamija. Mononezasićene kiseline iz ovog ulja štite tjeme i kosu od oštećenja, a moć brzog prodiranja pruža kosi potrebnu vlagu. Vitamin E podmlađuje i omekšava najoštećeniju kosu.

Ulje makadamije odstranjuje elektricitet iz kose, olakšava njeno oblikovanje, daje joj dodatni sjaj, pruža zaštitu od UV zraka te je čini mekom, sjajnom i glatkom. Zbog višestrukog djelovanja ulje makadamije uz arganovo ulje je hranljiv izbor koji možeš priuštiti svojoj kosi.

Maska za njegu kose od ulja makadamija:

  • 2 kašike ulja makadamija
  • par kapi eteričnog ulja čajevca
  • malo aloa vere

Nanijeti na kosu izrađenu masku te ostaviti da stoji 15 minuta, zatim isprati šamponom bez sulfata.

Ricinusovo ulje – za brži rast kose, obrva i trepavica

Poznato je da se ovo ulje od davnina kosti za ubrzan rast kose, obrva i trepavica. Njegov višestruk značaj i način primjene možeš otkriti u tekstu koji smo pisali ranije.

Bademovo ulje – sprečava opadanje kose

Ukoliko ti u većoj mjeri opada kosa ili osjećaš da kvalitet kose značajno slabi možeš isprobati djelovanje bademovog ulja u tom slučaju. Prirodni protein iz ovog ulja njeguje kožu glave, čineći tvoju kosu jačom i zaštićenom od daljeg opadanja.

Podstiče rast nove kose tako da je bademovo ulje odličan vid svakodnevne njege. Kako bi se riješila ispucalih krajeva, beživotne kose i ostalih problema isprobaj djelovanje ovog ulja na svom tjemenu i prati djelovanje. Kroz nekoliko dana korištenja trebalo bi da se uoče promjene u strukturi kose.

Visok sadržaj vitamina E u bademovom ulju posebno je koristan za ishranu oštećene kose. Pružajući joj sve hranljive nutrijente kosi se vraća gustina i jačina. Možeš da naneseš bademovo ulje uz par kapi eteričnog ulja ruzmarina i lavande i da masiraš kožu kružnim pokretima kako bi povećala cirkulaciju i ublažila perut ukoliko je to još jedan od tvojih problema.

Redovnim masiranjem kose navedenom kombinacijom ulja poboljšanje kvaliteta dlake je neizostavno i može da bude prva pomoć kod opadanja i prorjeđivanja kose.

Maska od bademovog ulja i avokada:

Pola avokada pomiješaj sa kašikom bademovog ulja. Dobro ispasiraj i nakon tog stavi masku na glavu duž cijele kose. Pokrij kosu peškirom ili kapicom za tuširanje i ostavi da djeluje 40-45 minuta a zatim isperi kosu šamponom bez sulfata.

Maslinovo ulje – vraća sjaj kosi

Ukoliko ti je kosa suva i bez sjaja, maslinovo ulje predstavlja najbolji izbor njege tvoje dlake. Ovo ulje bogato je vitaminima A i E koji pospješuju hidrataciju kože glave ali i folikula dlake.

Ukoliko se farbaš i primijetiš da ti se kosa suši, da se teško češlja možeš napraviti jednostavnu masku od maslinovog ulja i meda kako bi što prije povratila sjaj svojoj kosi.

maslinovo ulje za njegu koseMaska od maslinovog ulja:

  • 3 kašike maslinovog ulja
  • 1 kašika meda
  • malo limunovog soka

Masku nanesi na kosu, dobro utrljaj i ostavi da stoji sat vremena. Nakon tog tretmana kosu operi šamponom. Ovaj tip njege je idealan za tvoju suvu i oštećenu kosu.

Možda će ti biti interesantno: 7 blagodeti maslinovog ulja za bebe

Kako eterična ulja djeluju na kosu?

Eterična ulja imaju sitne molekule koje kroz kožu veoma brzo ulaze u krvotok. Da bi se smanjila brzina ulaska u krvotok, eterična ulja treba miješati sa nekim od baznih ulja. Samim tim ćeš smanjiti neka oštećenja na tjemenu kose.

Neke od najboljih eteričnih ulja koje treba da isprobaš u svojoj njezi kose predstavljamo u nastavku teksta.

ulje lavandeLavanda – povećava broj folikula dlake

Studije su pokazale da ulje lavande ima efekat promovisanja rasta dlake. U istraživanju nad životinjama iz 2016. godine, lokalna primjena ulja lavande pokazala je da ono značajno povećava broj folikula dlake kod ženki miševa. Ono takođe ima antimikrobna svojstva i može se koristiti za borbu protiv bakterijskih i gljivičnih poremećaja.

Neke druge koristi ulja lavande su njena sposobnost da izliječi kožu glave i ozdravi suhu kožu i kosu. Ulje lavande isto tako ima moć da stvori mirnu sredinu, bez stresa, koji kao emocionalni faktor može doprinijeti smanjenju kose.

Ruzmarin – stimuliše rast kose

Ulje ruzmarina je jedno od glavnih esencijalnih ulja za obezbjeđivanje debljine i rasta kose. Ovo ulje se koristi za povećanje celularnog metabolizma, koji stimuliše rast kose. Istraživanja pokazuju da ulje ruzmarina djeluje i kao minoksidil, konvencionalni terapijski tretman protiv gubitka kose.

Da bi koristila ulje ruzmarina za kosu, uzmi 3-5 kapi i izmiješaj ga sa isto toliko maslinovog ulja, a zatim umasiraj smjesu u kožu glave. Ostavi je u kosi 3 do 4 sata, a zatim operi kosu kao i obično.

eterično ulje ruzmarinaKamilica – prirodna farba

Da li si znala da esencijalno ulje kamilice može da se koristi kao prirodna farba za posvjetljivanje kose? Kombinuj 5 kapi esencijalnog ulja kamilice sa kašikom morske soli i jednom trećinom čaše sode.

Koristi toplu vodu da bi stvorila pastu i nanesi smjesu na kosu. Umasiraj pastu u kožu glave i rasporedi je po dužini kose, te zadrži pola sata prije ispiranja. Ukoliko želiš što bolje djelovanje, drži pastu dok sjediš na suncu.

Istraživanja sugerišu da 50 odsto žena redovno boji kosu i osjeća se atraktivnije odmah nakon tog čina, ali konvencionalni proizvodi za kosu koji se koriste za posvjetljivanje kose sadrže opasne hemikalije koje mogu izazvati brojne zdravstvene rizike. Izbor prirodne alternative će osigurati to da niste izloženi nezdravim proizvodima za bojenje kose kao što su formaldehid i hidroksid peroksid.

kamilicaKedar – usporava gubitak kose

Kedar se koristi za stimulisanje folikula kose povećanjem cirkulacije do glave. Ulje ove vrste bora može promovisati rast kose i spor gubitak kose. Takođe može da tretira i razne vrste alopecije. Studija sprovedena u Škotskoj uključivala je 86 pacijenata koji su bili podijeljeni u dvije grupe – jedna grupa koristila je kombinaciju kedrovog drveta, timijana, ruzmarina, lavandnih ulja i ulja jojobe.

Kontrolna grupa je dnevno koristila samo konvencionalna ulja. Nakon 7 mjeseci, 44 posto pacijenata u grupi esencijalnih ulja pokazalo je poboljšanje simptoma alopecije, dok je samo 15 procenata kontrolne grupe pokazalo to isto.

Ulje kedra se može nanositi na kožu glave i kosu. Dobro se izmiješa sa nježnim uljima poput ulja lavande ili kokosovog ulja.

Žalfija – smanjuje zapaljenja kože

Ulje žalfije smanjuje zapaljenje kože i reguliše proizvodnju ulja na koži. Međutim, možda najvažnije saznanje je da žalfija može pomoći u ublažavanju stresa i balansiranja hormona. Tri vrste gubitka kose mogu se povezati sa visokim nivoima stresa: telogen efluvium, trichotillomania i alopecia areata.

Žalfija se najbolje kombinuje sa uljem jojobe. Ova dva ulja mogu regulisati perut i spriječiti njen nastanak. Da bi olakšala stres, koji je povezan sa gubitkom kose, možeš da raspršiš ulje od žalfije u kući ili staviš nekoliko kapi na zglobove i dno svojih stopala.

Ulje limunove trave – umiruje svrab

 

Esencijalno ulje limunove trave ima ljekovita svojstva, može ti ojačati folikule dlake, umiriti svrab i iritiranu kožu glave. Studija iz 2015. godine utvrdila je da primjena ulja od limunove trave značajno smanjuje perut nakon sedam dana i još povećava svoj efekat nakon 14 dana lokalnog nanošenja.

Možeš dodati 10 kapi ulja od limunske trave u svoju bočicu šampona ili regeneratora, ili možeš umasirati 2-3 kapi u kožu glave zajedno sa svojim regeneratorom prilikom svakog pranja kose.

Menta – povećava debljinu dlake

U istraživanju nad životinjama iz 2014. godine, lokalna primjena ulja mente u trajanju od četiri sedmice pokazala je istaknute efekte rasta kose, povećanje njene debljine, broja folikula i dubine folikula.

Menta nudi prijatan osjećaj hlađenja kada se nanosi na površinu, a svojim umirujućim efektima pomaže u smanjenju upale kože. Pored navedenog, ulje mente može da poveća raspoloženje i smanji napetosti ili glavobolje.

Dodaj 2-3 kapi ulja mente u svoj šampon ili regenerator za brže buđenje tokom svog jutarnjeg tuša.

Možda će ti biti zanimljivo: Šta je aromaterapija i kako utiče na zdravlje tijela, uma i duha?

Kako prepoznati kvalitetno eterično ulje za njegu kose?

Kvalitetno eterično ulje mora da ima na sebi urednu deklaraciju sa kemotipom, na kojem piše 100% čisto eterično ulje. Aromaterapeuti otkrivaju i jedan jednostavan trik za provjeru kvaliteta eteričnog ulja.

Sve što treba da uradiš je da nakapaš na jedan papirni ubrus koju kap eteričnog ulja i ako ostane masni trag, onda nije čisto ulje. Znači da je miješano sa baznim uljem i da mu je porijeklo sumnjivog karaktera.

Nadamo se da će ti svi ovi savjeti biti od koristi, te da će ti ulja pomoći da vratiš blistavost svojoj kosi.

 

Total
114
Shares