Konflikti – kako da ih izbjegnete na pravi način?
Činjenica je da su konflikti neizbježan dio života jer se svi mi ponekad porječkamo s našim prijateljima, kolegama i članovima porodice. Zato nije pitanje kako izbjeći svađu, već kako je riješiti na…
Podijeli
Sirova granola sa orasima i datulama gotova za 5 minuta
Kasnite na posao ili fakultet? Treba vam nešto brzo i zasitno. Pripremite granolu sa orasima i datulama! Sirova granola, koju danas pravimo, je odličan izbor za zdravi doručak ili međuobrok…
Podijeli
Agresivnost kod djece se može i MORA neutraliovati!
Roditelji se veoma često susreću sa izlivima bijesa i agresijom kod djece. Ono u čemu su naučnici saglasni jeste da je agresivnost dio ljudske prirode i da je, u većoj…
Podijeli
Retrogradni Merkur – šta je i šta nas očekuje u ovom?
Od danas na scenu stupa retrogradni Merkur – većini omržen i nimalo drag. Retrogradni Merkur je prividno kretanje Merkura unazad i ukazuje na izraženiju opasnost od smanjene opreznosti kao i na…
Podijeli
Čudotvoran napitak od đumbira i limuna za zdravlje i mršavljenje
Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan za pripremu, odličan je izbor za čišćenje tijela od toksina. Uz to što potiče metabolizam, ovaj čudotvorni napitak ubrzaće i vaš proces…
Podijeli
Večera za Dan zaljubljenih po ZdraviJa izboru
Večera za Dan zaljubljenih je odličan način da svom partneru pokažete ljubav i pažnju. Nema osobe na svijetu koja se ne bi obradovala ukusnim jelima spremljenim s ljubavlju. Ukoliko već…
Podijeli
Glavobolja – kada je vrijeme za uzbunu i kako je prirodno liječiti?
Glavobolja se u modernom svijetu veoma često javlja. Vjerovatno ne postoji osoba koja barem jednom u životu nije imala snažnu glavobolju. Stres, nezdrava ishrana, život bez fizičke aktivosti i te…
Podijeli
Koje grupe mišića trenirati u istom danu?
Ukoliko redovno idete u teretanu a ne vidite rezultate, ne mora značiti da ne trenirate dovoljno ili da treba da jedete još manje. Ne zaboravite mogućnost da nešto ne radite…
Podijeli
Paprike punjene sojom za veganski ručak
Ne znate šta spremiti za današnji ručak? ZdraviJa je za vas pronašla savršen recept za pravi zimski ručak kojim ćete oduševiti ukućane i goste. Ovo jelo je namijenjeno za desetak…
Podijeli
Sve što ste htjeli znati o hrkanju (i kako ga zaustaviti)
Imate problema sa hrkanjem, a ne znate kako da ga riješite? U nastavku donosimo detalje o tome šta uzrokuje hrkanje, te na koje načine možete da se izborite sa ovim…
Podijeli
Simptomi dehidracije organizma koji nisu ŽEĐ
Sigurno ste bezbroj puta pročitali i čuli da je jako bitno piti dovoljnu količinu vode u toku dana kako biste ostali zdravi i hidrirani. Međutim, većina ljudi zaboravlja da pije…
Podijeli
Poklon za Valentinovo za nju i njega (10 ideja)
Bliži nam se Valentinovo, a sa njim i “drama” oko poklona. Svake godine ista nedoumica. Želite nešto originalno za svog partnera ali vam je ponestalo ideja. ZdraviJa je za vas…
Podijeli
Zdrava krem čorba od brokule i krompira sa indijskim orahom
Ukoliko ste se uželjeli noviteta u kuhinji, a i dalje najviše volite pojesti potpuno zdrav obrok, ZdraviJa je pripremila autentičan recept za vas. Čorba je uvijek dobra ideja, a zdrava…
Podijeli