ZdraviJa
  • Živim
    • Brinem o okolini
    • Brinem o sebi
    • Njegujem kožu
    • Odmaram
    • Putujem
    • Radim
  • Pravim
    • Bez mesa, molim
    • Doručkujem
    • Grickam
    • Može sve osim glutena
    • Pijem
    • Ručam
    • Večeram
    • Vrijeme je za desert
  • Jedem
    • Biram zdravo
    • Šta trebam jesti?
    • ZdraviJa savjetuje
  • Vježbam
    • Bildam
    • Planinarim
    • Trčim
    • Zatežem se
  • Mislim
    • Meditiram
    • Razmišljam
    • Volim sebe
  • Mršam
    • Gubim kilograme
    • Treniram
  • Festive
  • MamaJa
  • Famous Friday
  • SHOP
Subscribe
Zapratite nas
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube
ZdraviJa
ZdraviJa
  • Živim
    • Brinem o okolini
    • Brinem o sebi
    • Njegujem kožu
    • Odmaram
    • Putujem
    • Radim
  • Pravim
    • Bez mesa, molim
    • Doručkujem
    • Grickam
    • Može sve osim glutena
    • Pijem
    • Ručam
    • Večeram
    • Vrijeme je za desert
  • Jedem
    • Biram zdravo
    • Šta trebam jesti?
    • ZdraviJa savjetuje
  • Vježbam
    • Bildam
    • Planinarim
    • Trčim
    • Zatežem se
  • Mislim
    • Meditiram
    • Razmišljam
    • Volim sebe
  • Mršam
    • Gubim kilograme
    • Treniram
  • Festive
  • MamaJa
  • Famous Friday
  • SHOP
0
  • Meditiram
  • Mislim

Šta je zvučna kupka i kako djeluje na naš organizam

  • 18 фебруара, 2019
  • 0 komentara
  • Mirna Dušanić
sta je zvucna kupka
Total
13
Shares
13
0
0
0
0

Zvučna kupka je jedinstveno iskustvo meditacije i opuštanja uz zvuk Gongova i tibetanskih zvučnih zdjela. Zvuci gonga stvaraju rijeku zvukova koja vodi slušaoca u meditativno stanje i brišu osjećaj za prostor, vrijeme i ego. Cijelo naše biće rezonuje sa zvucima gonga.

Kako se izvodi gong kupka?

Gong kupka je oblik meditacije u ležećem položaju, jer tako postižemo maksimalnu opuštenost. Traje oko sat vremena. Svaki učesnik određuje svoju namjeru za kupku, kao što je na primjer liječenje nekog dijela tijela, rješavanje neke životne situacije, otpuštanje neželjenih emocija i slično. Zvuk gonga djeluje na ćelijskom nivou, i bez obzira na namjeru, djeluje tamo gdje je to potrebno.

Djelovanje zvuka gonga

  • smiruje nervni sistem i duboko opušta
  • reguliše rad endokrinih žlijezda
  • podstiče cirkulaciju
  • reguliše krvni pritisak
  • balansira rad lijeve i desne hemisfere mozga
  • jača imunitet i podstiče čišćenje tijela od toksina
  • podstiče kreativnost, intuiciju i životnu radost

Zvuk Gonga podstiče protok prane kroz čakre i meridijane (nadije), i uklanja energetske blokade (podsvjesne programe i traume).

Gdje možete da uživate u blagodetima zvučne kupke?

gong zvucna kupka meditacija opustanje jogaUkoliko ste poželjeli da isprobate ovo nevjerovatno iskustvo, možete to da iskusite u Banjaluci, 24. februara od 18 do 20 časova u sali hotela Jelena.

U Gong zvučnoj kupki sviraće se od 8 do 16 Planetarnih gongova: Sunce, Zemlja, Pluton, Nibiru, Hiron, Mars, Saturn, Veneru i tradicionalni Chau, Fen Gong, zvučne zdjele i razne instrumente ugodnog zvuka.

Nakon sviranja, učesnici ostaju nekoliko minuta u tišini, koja je važna kao i samo sviranje, jer se tada integriše sve što ste postigli za vrijeme zvučne kupke. Nakon Gong zvučne kupke važno je piti puno vode, kako bi potpomogli proces čišćenja tijela i isprali toksine.

Više informacija o učešću u zvučnoj kupki, koji organizuju organizacija “Prema Vama” iz Zagreba i “Padma” joga studio Banjaluka, možete dobiti Facebook stranici “Padma” joga studija, ili na mejl: padmajogastudio.bl@gmail.com

 

Total
13
Shares
Share 13
Tweet 0
Pin it 0
Mirna Dušanić

Mama, novinar i ona koja u teglicama čuva miris paprati i mora.

Prethodni članak
zdrav pankreas
  • Brinem o sebi
  • ZdraviJa savjetuje

Jedite ove namirnice za zdrav pankreas

  • 18 фебруара, 2019
  • ZdraviJa
Saznajte više
Sledeći članak
darko savic
  • Intervjui

Darko Savić: Formula uspjeha je istrajnost

  • 19 фебруара, 2019
  • ZdraviJa
Saznajte više

Оставите одговор Одустани од одговора

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

one × 3 =

MISAO DANA
Instagram Feed

zdravija

zdravija
Dobro jutro! Ideja za bogat i zdrav doručak - avo Dobro jutro! Ideja za bogat i zdrav doručak - avokado tost sa poširanim jajem. ✅😍 Na linku u opisu profila vam donosimo i 5 recepata za zdrav doručak ispod 500 kalorija! #zdravija #zdravzivot #zdravahrana #zdravlje #dorucak @pinterest
Budi nam dobar ❤️ @letterleuchten #zdravija #z Budi nam dobar ❤️
@letterleuchten #zdravija #zdravijamagazin #februar #february2021
Dobro vam jutro zdraviji! ❤️ Kako ste vi započeli ovaj dan? 🧘‍♀️#zdravija #zdravijamagazin #joga #yogatime #yogapractice #yogainspiration
Obožavamo ponedjeljak! 😍 Baterije su napunjene Obožavamo ponedjeljak! 😍 Baterije su napunjene, svježi smo i odmorni za rad na novim idejama. 🌷 @annalovesneutrals #zdravija #zdravijamagazin #mondaymood
Laku noć! 🥰❄️ Želimo vam lijepe snove. 💫 #goodnight #lakunoc #snow #winter
Ideja za zdravi, nedjeljni doručak - grčki jogur Ideja za zdravi, nedjeljni doručak - grčki jogurt, pahuljice i svježe voće. 😍❤️ #zdravija #zdravzivot #zdravahrana #food 

@mygreenmood
Load More... Follow on Instagram
Facebook Fanpage
Najnoviji članci
  • mišićne mase
    Vodič za početnike: Koliko mišića možete dobiti i za koje vrijeme?
    • 3 фебруара, 2021
  • Čorba od cvekle – zdrava bomba idealna za hladne dane
    • 28 јануара, 2021
  • Besplatna online radionica: ZDRAVA UŽINA – zdrav omladinac!
    • 24 јануара, 2021
  • Hipotenzija – šta je i kako je tretirati?
    • 18 јануара, 2021
Zapratite nas
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube

Subscribe

Prijavite se na naš newsletter

ZdraviJa
  • Uslovi korištenja
  • Kontakt
  • SHOP
Vaš online magazin za inspiraciju, motivaciju i savjete o zdravim stilovima života.

Unesite pojam koji tražite i pritistnite Enter.