ZdraviJa
  • Živim
    • Brinem o okolini
    • Brinem o sebi
    • Njegujem kožu
    • Odmaram
    • Putujem
    • Radim
  • Pravim
    • Bez mesa, molim
    • Doručkujem
    • Grickam
    • Može sve osim glutena
    • Pijem
    • Ručam
    • Večeram
    • Vrijeme je za desert
  • Jedem
    • Biram zdravo
    • Šta trebam jesti?
    • ZdraviJa savjetuje
  • Vježbam
    • Bildam
    • Planinarim
    • Trčim
    • Zatežem se
  • Mislim
    • Meditiram
    • Razmišljam
    • Volim sebe
  • Mršam
    • Gubim kilograme
    • Treniram
  • Festive
  • MamaJa
  • Famous Friday
  • SHOP
Subscribe
Zapratite nas
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube
ZdraviJa
ZdraviJa
  • Živim
    • Brinem o okolini
    • Brinem o sebi
    • Njegujem kožu
    • Odmaram
    • Putujem
    • Radim
  • Pravim
    • Bez mesa, molim
    • Doručkujem
    • Grickam
    • Može sve osim glutena
    • Pijem
    • Ručam
    • Večeram
    • Vrijeme je za desert
  • Jedem
    • Biram zdravo
    • Šta trebam jesti?
    • ZdraviJa savjetuje
  • Vježbam
    • Bildam
    • Planinarim
    • Trčim
    • Zatežem se
  • Mislim
    • Meditiram
    • Razmišljam
    • Volim sebe
  • Mršam
    • Gubim kilograme
    • Treniram
  • Festive
  • MamaJa
  • Famous Friday
  • SHOP
0
  • Bez mesa, molim
  • Pravim
  • Ručam
  • Večeram

Gulaš od bundeve za savršen jesenji ručak

  • 28 септембра, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
gulaš
Total
0
Shares
14
0
6
0
0

Stiglo je vrijeme kada bundeve imamo u izobilju, a i srećni smo zbog toga, jer jedemo ono najljepše i najzdravije što nam je jesen podarila. ZdraviJa je za vas pripremala odličan ručak, koji osim kraljice jeseni – bundeve, sadrži još nekoliko divnih sastojaka koji zajedno čine gulaš od bundeve savršenim jesenjim ručkom.

Pored mješavine začina, koje će ovom jelu dati poseban gastronomski pečat, vaša nepca će obradovati i svježa crvena paprika u kombinaciji sa paradajz pireom, koji je većina domaćica pripremala za zimnicu.

Ovaj gulaš će vam sigurno postati jedan od omiljenih, koji ćete rado pripremati ukućanima, ali i gostima koji vam budu dolazili na ručak ili večeru. Pripremite olovku i papir, jer će vam garantovano tražiti recept.

Evo šta smo to sve koristili od sastojaka i na koji način smo pripremili ovaj gulaš od bundeve.

Sastojci:

  • 800 g bundeve
  • 2 glavice crvenog luka
  • 1 čen bijelog luka
  • 1 svježa crvena paprika
  • 1 kašika paradajz pirea
  • 2 kašike mljevene paprike
  • 2 lovorova lista
  • 3 kašike ulja
  • 1 kašika majčine dušice
  • 5 dl bijelog vina
  • Prstohvat mljevenog kima
  • So
  • Biber

gulaš

Priprema:

Meso bundeve isijecite na kockice i ostavite sa strane. Zatim sitno isjeckajte crveni luk, a bijeli izgnječite. Papriku takođe isjeckajte na sitno.

Na zagrijanom ulju popržite crveni luk, umiješajte paradajz pire, zatim mljevenu crvenu papriku, so i biber, te zalijte vinom. Dodajte sve preostale sastojke, osim kockica bundeve.

Supu skuhajte dok ne dostigne gustinu gulaša, zatim umiješajte i kockice bundeve. Kuvajte dok bundeva ne omekša i gulaš servirajte uz prepečen crni hljeb.

Nadamo se da će vam se recept dopasti, te da ćete nam u komentarima pisati svoje utiske i slati fotografije pripremljenog gulaša.

Evo šta smo još pripremali od bundeve:

Aromatična bundeva zapečena u rerni sa brokulom i piletinom

Bundeva uz kus-kus

Potaž od bundeve uz krem sir (VIDEO)

Pečena tikva punjena divljom rižom, narom i keljom

Rižoto od bundeve u bundevi

Slatko-slana salata sa prokulicama i bundevom

 

Total
20
Shares
Share 14
Tweet 0
Pin it 6
ZdraviJa

Vaš saputnik na putu ka zdravijem životu.

Prethodni članak
chai latte
  • Pijem
  • Pravim

Chai Latte – idealno jesenje piće

  • 24 септембра, 2020
  • ZdraviJa
Saznajte više
Sledeći članak
dan srca
  • Brinem o sebi
  • Živim

Svjetski dan srca – podsjetnik za očuvanje zdravlja

  • 29 септембра, 2020
  • ZdraviJa
Saznajte više

Оставите одговор Одустани од одговора

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

eighteen − 10 =

MISAO DANA
Facebook Fanpage
Najnoviji članci
  • Hipotenzija – šta je i kako je tretirati?
    • 18 јануара, 2021
  • Marizela Šabanović – Kako ZDRAVO izgubiti višak kilograma nakon praznika
    • 12 јануара, 2021
  • Zdrave navike na poslu koje MORAŠ (početi) praktikovati
    • 12 јануара, 2021
  • Danas pripremamo: bulgur i špinat u integralnoj tortilji
    • 15 децембра, 2020
Zapratite nas
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube

Subscribe

Prijavite se na naš newsletter

ZdraviJa
  • Uslovi korištenja
  • Kontakt
  • SHOP
Vaš online magazin za inspiraciju, motivaciju i savjete o zdravim stilovima života.

Unesite pojam koji tražite i pritistnite Enter.

Ovaj sajt koristi kolačiće (cookies). Nastavkom korištenja ovog sajta saglasni ste sa našom upotrebom kolačića.Prihvatam