Bez mesa, molim Архиве

Punjeni patlidžan napravljen na zdraviji način

Plodovi patlidžana su čest gost na jelovnicima ljubitelja povrća širom svijeta, a u veganskim kuhinjama su prava poslastica te savršena i ukusna zamjena za meso. Zato vam mi predlažemo da…

Saznajte više

Saznajte više

Shakshuka – sataraš od sezonskih namirnica na srednjeistočni način

Sastojke za klasičnu ljetnu salatu možete za čas pretvoriti u novu kombinaciju, okrepljujući sataraš – Shakshuka. Vrlo ukusno, jednostavno za napraviti, a veoma zdravo jelo koje će svojim bojama i…

Saznajte više

Mediteranska čorba sa sočivom i paradajzom

Ukoliko uživate u pripremi, ali i degustaciji raznih vrsta čorbi i supa, onda ste na pravom mjestu, jer smo pripremili savršen recept koji će vam se garantovano dospasti. Posebno tokom…

Saznajte više

bezglutenski krompir povrce gljive rucak vecera

Saznajte više

Bezglutenski kolačići od krompira punjeni povrćem

Kolačići od krompira punjeni raznim vrstama povrća su odličan izbor za lagani i zdravi ručak ili večeru. Osim što su jednostavni za napraviti, bezglutenski su i veganski pa u njima…

Saznajte više

Kaneloni punjeni šampinjonima i prazilukom na zdraviji način

Hranite se zdravo i izbjegavate nezdravu tjesteninu, a baš vam se jede? Na pravom ste mjestu jer imamo odličan recept za zdravu varijantu gdje su se kaneloni sjedinili sa punjenim…

Saznajte više

Saznajte više

Osvježavajuća krem supa sa krastavcima

Danas vam predstavljamo recept za ZdraviJa proljetnu supu. Ukusna, zdrava, osvježavajuća a veoma jednostavna za napraviti, sve je to krem supa sa krastavcima. Gotova je za 20 minuta, tako da…

Saznajte više

Saznajte više

Veganska tortilja sa humusom i povrćem

Sa proljećem obično nam se traži neka laganija, i samim tim zdravija hrana. Danas vam donosimo idealan recept za proljećne dane. U pitanju je veganska tortilja sa humusom i povrćem.…

Saznajte više

Saznajte više

Hranljiva salata od kinoje i špinata

Za vas danas pravimo jednostavnu salatu koja je izrazito zdrava i ukusna! Ova šarena salata od kinoje i špinata ne sadrži gluten ili mliječne proizvode, ali je bogata hranljivim sastojcima,…

Saznajte više

Saznajte više

Zdrava pica sa humusom i povrćem

Pica je vrsta hrane koje se morate odreći kada se hranite zdravo i redovno trenirate. Ipak, postoje zdrave varijante pice u kojima mogu uživati baš svi, bez ikakve grižnje savjesti.…

Saznajte više

Zdravi burgeri od povrća, avokada i ananasa (RECEPTI)

Pri samom pomenu burgera pomisliš na veliku, masnu pljeskavicu? Burger može biti zdrav a ukusan i zato je ZdraviJa tu da ti da savjete kako da se hraniš zdravo, osjećaš…

Saznajte više

Saznajte više

Paprike punjene sojom za veganski ručak

Ne znate šta spremiti za današnji ručak? ZdraviJa je za vas pronašla savršen recept za pravi zimski ručak kojim ćete oduševiti ukućane i goste. Ovo jelo je namijenjeno za desetak…

Saznajte više

zdrava corba od brokolija i krompira sa indijskim orahom

Saznajte više

Zdrava krem čorba od brokule i krompira sa indijskim orahom

Ukoliko ste se uželjeli noviteta u kuhinji, a i dalje najviše volite pojesti potpuno zdrav obrok, ZdraviJa je pripremila autentičan recept za vas. Čorba je uvijek dobra ideja, a zdrava…

Saznajte više

Saznajte više

Sirova supa od kukuruza gotova za 10 minuta

U zimskim danima, toplotu crpimo iz svega, a to uključuje i hranu. Ova posna supa od kukuruza postaće vaše omiljeno jelo, jer, osim što će vas zagrijati i zasititi, za…

Saznajte više