ZdraviJa
  • Živim
    • Brinem o okolini
    • Brinem o sebi
    • Njegujem kožu
    • Odmaram
    • Putujem
    • Radim
  • Pravim
    • Bez mesa, molim
    • Doručkujem
    • Grickam
    • Može sve osim glutena
    • Pijem
    • Ručam
    • Večeram
    • Vrijeme je za desert
  • Jedem
    • Biram zdravo
    • Šta trebam jesti?
    • ZdraviJa savjetuje
  • Vježbam
    • Bildam
    • Planinarim
    • Trčim
    • Zatežem se
  • Mislim
    • Meditiram
    • Razmišljam
    • Volim sebe
  • Mršam
    • Gubim kilograme
    • Treniram
  • Festive
  • MamaJa
  • Famous Friday
  • SHOP
Subscribe
Zapratite nas
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube
ZdraviJa
ZdraviJa
  • Živim
    • Brinem o okolini
    • Brinem o sebi
    • Njegujem kožu
    • Odmaram
    • Putujem
    • Radim
  • Pravim
    • Bez mesa, molim
    • Doručkujem
    • Grickam
    • Može sve osim glutena
    • Pijem
    • Ručam
    • Večeram
    • Vrijeme je za desert
  • Jedem
    • Biram zdravo
    • Šta trebam jesti?
    • ZdraviJa savjetuje
  • Vježbam
    • Bildam
    • Planinarim
    • Trčim
    • Zatežem se
  • Mislim
    • Meditiram
    • Razmišljam
    • Volim sebe
  • Mršam
    • Gubim kilograme
    • Treniram
  • Festive
  • MamaJa
  • Famous Friday
  • SHOP
0

Bez mesa, molim

143 članaka
  • Bez mesa, molim
  • Pravim
  • Ručam
  • Večeram

Gulaš od bundeve za savršen jesenji ručak

  • 28 септембра, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
gulaš
Stiglo je vrijeme kada bundeve imamo u izobilju, a i srećni smo zbog toga, jer jedemo ono najljepše i najzdravije što nam je jesen podarila. ZdraviJa je za vas pripremala…
Saznajte više
Podijeli
sarma
Saznajte više
  • Bez mesa, molim
  • Pravim
  • Ručam

Zdrava zapečena sarma sa patlidžanom i tikvicama

  • 12 септембра, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Većina nas je navikla da jede sarmu u kojoj se nalaze meso i riža. Međutim, ZdraviJa se potrudila da vam pronađe odličan recept za zdravu sarmu punjenu povrćem u paradajz…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Bez mesa, molim
  • Može sve osim glutena
  • Pravim
  • Ručam

Napravite humus od avokada i špinata | 10 minuta pripreme

  • 31 августа, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Ako su vam jela koja pripremate svakodnevno dosadila i želite svoje kulinarstvo obogatiti nečim novim, imamo savršen prijedlog! Ovaj humus od avokada i špinata je kremast, zdrav i nevjerojatno ukusan.…
Saznajte više
Podijeli
punjeni patlidžan
Saznajte više
  • Bez mesa, molim
  • Pravim
  • Ručam

Punjeni patlidžan napravljen na zdraviji način

  • 30 јула, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Plodovi patlidžana su čest gost na jelovnicima ljubitelja povrća širom svijeta, a u veganskim kuhinjama su prava poslastica te savršena i ukusna zamjena za meso. Zato vam mi predlažemo da…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Bez mesa, molim
  • Pravim
  • Ručam

Shakshuka – sataraš od sezonskih namirnica na srednjeistočni način

  • 16 јуна, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Sastojke za klasičnu ljetnu salatu možete za čas pretvoriti u novu kombinaciju, okrepljujući sataraš – Shakshuka. Vrlo ukusno, jednostavno za napraviti, a veoma zdravo jelo koje će svojim bojama i…
Saznajte više
Podijeli
mediteranska čorba
Saznajte više
  • Bez mesa, molim
  • Pravim
  • Ručam
  • Večeram

Mediteranska čorba sa sočivom i paradajzom

  • 26 маја, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Ukoliko uživate u pripremi, ali i degustaciji raznih vrsta čorbi i supa, onda ste na pravom mjestu, jer smo pripremili savršen recept koji će vam se garantovano dospasti. Posebno tokom…
Saznajte više
Podijeli
bezglutenski krompir povrce gljive rucak vecera
Saznajte više
  • Bez mesa, molim
  • Može sve osim glutena
  • Pravim
  • Ručam
  • Večeram

Bezglutenski kolačići od krompira punjeni povrćem

  • 13 маја, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Kolačići od krompira punjeni raznim vrstama povrća su odličan izbor za lagani i zdravi ručak ili večeru. Osim što su jednostavni za napraviti, bezglutenski su i veganski pa u njima…
Saznajte više
Podijeli
kaneloni
Saznajte više
  • Bez mesa, molim
  • Može sve osim glutena
  • Ručam
  • Večeram

Kaneloni punjeni šampinjonima i prazilukom na zdraviji način

  • 6 маја, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Hranite se zdravo i izbjegavate nezdravu tjesteninu, a baš vam se jede? Na pravom ste mjestu jer imamo odličan recept za zdravu varijantu gdje su se kaneloni sjedinili sa punjenim…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Bez mesa, molim
  • Pravim
  • Ručam

Osvježavajuća krem supa sa krastavcima

  • 25 априла, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Danas vam predstavljamo recept za ZdraviJa proljetnu supu. Ukusna, zdrava, osvježavajuća a veoma jednostavna za napraviti, sve je to krem supa sa krastavcima.  Gotova je za 20 minuta, tako da…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Bez mesa, molim
  • Pravim
  • Ručam
  • Večeram

Veganska tortilja sa humusom i povrćem

  • 10 априла, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Sa proljećem obično nam se traži neka laganija, i samim tim zdravija hrana. Danas vam donosimo idealan recept za proljećne dane. U pitanju je veganska tortilja sa humusom i povrćem.…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Bez mesa, molim
  • Može sve osim glutena
  • Pravim

Hranljiva salata od kinoje i špinata

  • 25 марта, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Za vas danas pravimo jednostavnu salatu koja je izrazito zdrava i ukusna! Ova šarena salata od kinoje i špinata ne sadrži gluten ili mliječne proizvode, ali je bogata hranljivim sastojcima,…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Bez mesa, molim
  • Pravim
  • Ručam
  • Večeram

Zdrava pica sa humusom i povrćem

  • 23 марта, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Pica je vrsta hrane koje se morate odreći kada se hranite zdravo i redovno trenirate. Ipak, postoje zdrave varijante pice u kojima mogu uživati baš svi, bez ikakve grižnje savjesti.…
Saznajte više
Podijeli
zdravi burgeri
Saznajte više
  • Bez mesa, molim
  • Pravim

Zdravi burgeri od povrća, avokada i ananasa (RECEPTI)

  • 3 марта, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Pri samom pomenu burgera pomisliš na veliku, masnu pljeskavicu? Burger može biti zdrav a ukusan i zato je ZdraviJa tu da ti da savjete kako da se hraniš zdravo, osjećaš…
Saznajte više
Podijeli
MISAO DANA
Instagram Feed

zdravija

zdravija
Obožavamo ponedjeljak! 😍 Baterije su napunjene Obožavamo ponedjeljak! 😍 Baterije su napunjene, svježi smo i odmorni za rad na novim idejama. 🌷 @annalovesneutrals #zdravija #zdravijamagazin #mondaymood
Laku noć! 🥰❄️ Želimo vam lijepe snove. 💫 #goodnight #lakunoc #snow #winter
Ideja za zdravi, nedjeljni doručak - grčki jogur Ideja za zdravi, nedjeljni doručak - grčki jogurt, pahuljice i svježe voće. 😍❤️ #zdravija #zdravzivot #zdravahrana #food 

@mygreenmood
Dobro jutro! 😍 Želimo vam lijep, sunčan i zdr Dobro jutro! 😍 Želimo vam lijep, sunčan i zdrav dan! ❤️🥰 #zdravija #snow #snijeg #mountain #morning
Idealan scenario za danas 😍❄️ @voguegram #z Idealan scenario za danas 😍❄️ @voguegram #zdravija #zdravijamagazin #winterwonderland
IMAMO ODGOVOR! 😍 Ukoliko se i vi svakog jutra IMAMO ODGOVOR! 😍

Ukoliko se i vi svakog jutra dok se spremate za posao pitate “kako se riješiti kilograma nakon praznika” na pravom ste mjestu! Savjet smo potražili od sjajne @nutricionizam.ba . 😍💚 

Cijeli članak pročitajte na linku u opisu profila @zdravija 👈

#zdravija #zdravijamagazin #nutricionista #gubljenjekilograma #mrsavljenje #zdravomrsavljenje #zdravomrsanje #zdravahrana #zdravzivot
Load More... Follow on Instagram
Facebook Fanpage
Najnoviji članci
  • Besplatna online radionica: ZDRAVA UŽINA – zdrav omladinac!
    • 24 јануара, 2021
  • Hipotenzija – šta je i kako je tretirati?
    • 18 јануара, 2021
  • Marizela Šabanović – Kako ZDRAVO izgubiti višak kilograma nakon praznika
    • 12 јануара, 2021
  • Zdrave navike na poslu koje MORAŠ (početi) praktikovati
    • 12 јануара, 2021
Zapratite nas
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube

Subscribe

Prijavite se na naš newsletter

ZdraviJa
  • Uslovi korištenja
  • Kontakt
  • SHOP
Vaš online magazin za inspiraciju, motivaciju i savjete o zdravim stilovima života.

Unesite pojam koji tražite i pritistnite Enter.

Ovaj sajt koristi kolačiće (cookies). Nastavkom korištenja ovog sajta saglasni ste sa našom upotrebom kolačića.Prihvatam