ZdraviJa
  • Živim
    • Brinem o okolini
    • Brinem o sebi
    • Njegujem kožu
    • Odmaram
    • Putujem
    • Radim
  • Pravim
    • Bez mesa, molim
    • Doručkujem
    • Grickam
    • Može sve osim glutena
    • Pijem
    • Ručam
    • Večeram
    • Vrijeme je za desert
  • Jedem
    • Biram zdravo
    • Šta trebam jesti?
    • ZdraviJa savjetuje
  • Vježbam
    • Bildam
    • Planinarim
    • Trčim
    • Zatežem se
  • Mislim
    • Meditiram
    • Razmišljam
    • Volim sebe
  • Mršam
    • Gubim kilograme
    • Treniram
  • Festive
  • MamaJa
  • Famous Friday
  • SHOP
Subscribe
Zapratite nas
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube
ZdraviJa
ZdraviJa
  • Živim
    • Brinem o okolini
    • Brinem o sebi
    • Njegujem kožu
    • Odmaram
    • Putujem
    • Radim
  • Pravim
    • Bez mesa, molim
    • Doručkujem
    • Grickam
    • Može sve osim glutena
    • Pijem
    • Ručam
    • Večeram
    • Vrijeme je za desert
  • Jedem
    • Biram zdravo
    • Šta trebam jesti?
    • ZdraviJa savjetuje
  • Vježbam
    • Bildam
    • Planinarim
    • Trčim
    • Zatežem se
  • Mislim
    • Meditiram
    • Razmišljam
    • Volim sebe
  • Mršam
    • Gubim kilograme
    • Treniram
  • Festive
  • MamaJa
  • Famous Friday
  • SHOP
0

Volim sebe

71 članaka
  • Festive
  • Razmišljam
  • Volim sebe

Ispunite novogodišnje odluke prije Nove godine

  • 9 децембра, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Novogodišnji praznici su vrijeme kada ne razmišljamo o kontrolisanoj ishrani, vježbanju i zdravom životu. Većina nas ne želi da počinje ništa novo dok ne počne i nova godina. U međuvremenu,…
Saznajte više
Podijeli
prijatelj
Saznajte više
  • Mislim
  • Razmišljam
  • Volim sebe

Kako se nositi s prijateljem koji voli da drami?

  • 29 септембра, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Odnosi sa prijateljima su proces koji nema kraj. Odnosi se grade, ruše i ponovo izgrađuju ali je izuzetno teško kada u svojoj neposrednoj okolini imate prijatelja koji “živi za dramu”.…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Brinem o sebi
  • Mislim
  • Volim sebe
  • Živim

Citati poznatih koji će vas podstaknuti da volite svoje tijelo

  • 28 августа, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Iznova i iznova, poruka koju nam društvo šalje jeste da bi ljepota žene trebalo da određuje njenu vrijednost. Ipak, brojne poznate ličnosti više “ne kupuju” tu priču te su se…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Mislim
  • Razmišljam
  • Volim sebe

Deset navika mentalno snažnih osoba

  • 30 јула, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Psihologinja Univerziteta u Pensilvaniji, Angela Duckworth, je sprovela studiju kako bi ispitala mentalnu snagu kandidata vojne akademije. U tu svrhu je razvila test za mjerenje mentalne snage koja predstavlja jedinstvenu…
Saznajte više
Podijeli
ljeto
Saznajte više
  • Mislim
  • Volim sebe

20 zabavnih stvari koje ovo ljeto možete učiniti SAMI

  • 22 јула, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Sigurno vam se nekad u životu desilo da nešto zaista želite ali nemate s kim. Voljeli biste skočiti padobranom, ali vaš prijatelj se boji; otišli biste u novi restoran ali…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Mislim
  • Volim sebe

Zašto je bitno da vodite dnevnik zahvalnosti?

  • 12 јуна, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Istina je da vođenje dnevnika o tome šta jedete ili korišćenje aplikacije za praćenje unosa hrane može biti korisno sredstvo za vaspitavanje sebe o nutritivnoj vrijednosti različitih namirnica ili isticanje…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Mislim
  • Razmišljam
  • Volim sebe

Stres na poslu – 10 savjeta za prevazilaženje nervoze

  • 3 јуна, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Stres na poslu je ozbiljan zdravstveni problem. Između 75 i 90% posjeta doktoru leži u razlozima koji su, na neki način, povezani sa stresom. Nije važno kakav posao radite jer…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Mislim
  • Volim sebe

Eliminišite stvari iz života u odnosu na to koji ste horoskopski znak

  • 20 маја, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Mnogo puta ste sigurno čuli da treba da se riješite svega onoga što vas ne čini srećnim. Ipak, ponekad vam je potreban prijateljski savjet kako to da uradite. Šta ukoliko…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Mislim
  • Razmišljam
  • Volim sebe

Kako da se riješite negativnih misli i samokritičnosti

  • 11 маја, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Često vam se dešava da vaše misli odlutaju na negativne situacije koje su se desile ili koje mislite da će se desiti? Dešava vam se da razmišljate negativno i onda…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Mislim
  • Razmišljam
  • Volim sebe

Psiholog Milica Pavlović Petković: Kako prevazići trenutnu situaciju

  • 6 априла, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Moramo priznati da je trenutna situacija u svima probudilu određenu dozu uznemirenosti. Mentalno zdravlje, strah i anksioznost su pojmovi kojima u trenucima aktuelnog virusa COVID-19, treba posvetiti posebnu pažnju. Zanimalo…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Mislim
  • Volim sebe

Knjige koje će vas učiniti srećnima

  • 4 априла, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Nema te osobe kojoj ne bi dobro došlo malo čiste, ničim konkretno izazvane sreće. ZdraviJa je zato ovog vikenda za vas izdvojila fantastičan spisak knjiga koje će vas usrećiti i…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Brinem o sebi
  • Mislim
  • Volim sebe

Kako sačuvati mentalno zdravlje i ostati pozitivan? (COVID-19)

  • 26 марта, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Aktuelni korona virus bacio je na koljena gotovo cijeli svijet. Neizvjesnost i strah od nepoznatog sve više raste kod građana. Psiholozi kažu da je osjećaj zabrinutosti i anksioznosti normalan u…
Saznajte više
Podijeli
Saznajte više
  • Gubim kilograme
  • Mršam
  • Šta trebam jesti?
  • Volim sebe

Emocionalno prejedanje – uzroci i kako se boriti sa problemom

  • 26 марта, 2020
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Ukoliko vam je glavni odgovor na stres hrana, onda definitivno imate problem sa emocionalnim prejedanjem. Prejedanje nikada nije preporučivo, ali emocionalno prejedanje predstavlja posebnu vrstu čiji uzroci ne leže u ljubavi…
Saznajte više
Podijeli
MISAO DANA
Instagram Feed

zdravija

zdravija
Dobro jutro! 😍 Želimo vam lijep, sunčan i zdr Dobro jutro! 😍 Želimo vam lijep, sunčan i zdrav dan! ❤️🥰 #zdravija #snow #snijeg #mountain #morning
Idealan scenario za danas 😍❄️ @voguegram #z Idealan scenario za danas 😍❄️ @voguegram #zdravija #zdravijamagazin #winterwonderland
IMAMO ODGOVOR! 😍 Ukoliko se i vi svakog jutra IMAMO ODGOVOR! 😍

Ukoliko se i vi svakog jutra dok se spremate za posao pitate “kako se riješiti kilograma nakon praznika” na pravom ste mjestu! Savjet smo potražili od sjajne @nutricionizam.ba . 😍💚 

Cijeli članak pročitajte na linku u opisu profila @zdravija 👈

#zdravija #zdravijamagazin #nutricionista #gubljenjekilograma #mrsavljenje #zdravomrsavljenje #zdravomrsanje #zdravahrana #zdravzivot
Neka ova 2021. bude godina zdravih promjena! 😍 Neka ova 2021. bude godina zdravih promjena! 😍 Nedostatak kretanja, kao i konstantno sjedenje u istoj poziciji zna biti veoma iscrpljujuće za tijelo i um. 😣Ako si među onima koji brinu o svom zdravlju, te žele da se osjećaju i izgledaju odlično, onda je vrijeme za promjene! Na www.zdravija.com čitajte koje to zdrave navike možete i treba da primjenjujete! ❤️ #zdravija #zdravijamagazin #zdravenavike #zdravzivot #zdravlje
Ništa bolje od vedrog jutra na planini! ❤️😍 Kako bismo uživali u skijanju bez upale mišića, potrebno je da tijelo prethodno pripremimo za ovu aktivnost. 🎿 Na linku u opisu profila možete pronaći savjete kako tijelo pripremiti za skijanje! ⛷🎿❤️ #mountain #ski #skiing #jahorina #planina #skijanje #mountainlife @pinterest
Ideja za zdrav i jednostavan doručak - tostiran Ideja za zdrav i jednostavan doručak - tostiran integralni hljeb sa proteinskim sirom ili gnječenim avokadom. 💚😍 Idealan doručak nakon praznika! 🥑❤️ #zdravija #zdravijamagazin #zdravahrana #zdravlje #zdravzivot #dorucak #banjaluka @viennafoodblogger
Load More... Follow on Instagram
Facebook Fanpage
Najnoviji članci
  • Hipotenzija – šta je i kako je tretirati?
    • 18 јануара, 2021
  • Marizela Šabanović – Kako ZDRAVO izgubiti višak kilograma nakon praznika
    • 12 јануара, 2021
  • Zdrave navike na poslu koje MORAŠ (početi) praktikovati
    • 12 јануара, 2021
  • Danas pripremamo: bulgur i špinat u integralnoj tortilji
    • 15 децембра, 2020
Zapratite nas
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube

Subscribe

Prijavite se na naš newsletter

ZdraviJa
  • Uslovi korištenja
  • Kontakt
  • SHOP
Vaš online magazin za inspiraciju, motivaciju i savjete o zdravim stilovima života.

Unesite pojam koji tražite i pritistnite Enter.

Ovaj sajt koristi kolačiće (cookies). Nastavkom korištenja ovog sajta saglasni ste sa našom upotrebom kolačića.Prihvatam