Eliminišite stvari iz života u odnosu na to koji ste horoskopski znak
Mnogi će vam reći da se trebate riješiti svega što vas ne čini srećnim! Ipak, ponekad vam je potreban prijateljski savjet kako to da uradite. Šta ukoliko ovo možete utvrditi…
Mislim
Toksični odnosi: vridilo je?
Ostani još danas, ostani još malo, ostani zauvik. Čime da te čuvan, da dodirom ti kažem sve to ne znam reći… pa kad se ugasin i prid njega stanen, mogu…
Meditacija mijenja vaš mozak na ovih 7 načina
Da li ste već stekli naviku da duboko dišete i opuštate svoj um pet ili deset minuta dnevno? Ispostavilo se da meditacija i oslobađanje od stresa fizički mijenjaju strukturu mozga…
8 govora koje svaka žena mora poslušati
Savremena tehnologija nametnula nam je ubrzan način života u kojem nam često ne preostaje mnogo vremena koje bismo proveli radeći na sebi. Osim toga, pored ličnih ciljeva postoji i onaj…
ZdraviJa vodič do samopouzdanja
Kada kažete samouvjerena žena vjerovatno pomislite na Beyonce, Megan Markle ili neku drugu ličnost sa javne scene. Udate žene koje imaju savršeno izgrađene karijere, a na izgledu im zavide svi.…
Evo kako da se izborite sa konfliktinim situacijama na zdrav način
Ako vam se ikada desilo da upadnete u konfliktnu situaciju iz koje ponekad ne možete izaći neprovrijeđeni, ZdraviJa se potrudila da vam pronađe načine kako da se izborite sa naletom…
Kako prevazići strah od upoznavanja novih ljudi
Upoznavanje novih ljudi ponekad može djelovati zastrašujuće. Nije bitno da li ste introvertni, ekstrovertni ili ambivertni (mješavina prethodno dvoje), skoro svako postaje ranjiv u prostoru punom nepoznatih ljudi, koji nije…
Prepoznajte kada je vrijeme za pauzu
Život se neprestano dešava oko nas, bez obzira da li smo spremni na to ili ne. Dobre i loše stvari se ne dešavaju uvijek kada ih planiramo. Vi ste najveći…
Olimpijska gimnastičarka Carly Patterson o pritisku i uspjehu
Olimpijska gimnastičarka Carly Patterson ostvarila je neke nevjerovatne stvari u svom životu. Ona posjeduje medalje olimpijskog i svjetskog prvenstva, razne nacionalne nagrade, itd. Na #MobilizeWomen događaju je pričala o nošenju…
Kako da napravite svoj kutak za meditaciju?
Odlučili ste da, napokon, krenete sa meditiranjem, ali nemate adekvatan prostor za to u vašem domu. ZdraviJa vam, zato, dolazi u pomoć sa par savjeta kako da napravite svoj prostor…
Savjeti kako da balansirate privatni i poslovni život
Ravnoteža između uspješne karijere i kvalitetnog vremena provedenog sa porodicom veliki je izazov, kako za očeve, tako posebno za zaposlene majke. Sve više vremena se provodi na radnom mjestu, a…