ZdraviJa
  • Živim
    • Brinem o okolini
    • Brinem o sebi
    • Njegujem kožu
    • Odmaram
    • Putujem
    • Radim
  • Pravim
    • Bez mesa, molim
    • Doručkujem
    • Grickam
    • Može sve osim glutena
    • Pijem
    • Ručam
    • Večeram
    • Vrijeme je za desert
  • Jedem
    • Biram zdravo
    • Šta trebam jesti?
    • ZdraviJa savjetuje
  • Vježbam
    • Bildam
    • Planinarim
    • Trčim
    • Zatežem se
  • Mislim
    • Meditiram
    • Razmišljam
    • Volim sebe
  • Mršam
    • Gubim kilograme
    • Treniram
  • Festive
  • MamaJa
  • Famous Friday
  • SHOP
Subscribe
Zapratite nas
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube
ZdraviJa
ZdraviJa
  • Živim
    • Brinem o okolini
    • Brinem o sebi
    • Njegujem kožu
    • Odmaram
    • Putujem
    • Radim
  • Pravim
    • Bez mesa, molim
    • Doručkujem
    • Grickam
    • Može sve osim glutena
    • Pijem
    • Ručam
    • Večeram
    • Vrijeme je za desert
  • Jedem
    • Biram zdravo
    • Šta trebam jesti?
    • ZdraviJa savjetuje
  • Vježbam
    • Bildam
    • Planinarim
    • Trčim
    • Zatežem se
  • Mislim
    • Meditiram
    • Razmišljam
    • Volim sebe
  • Mršam
    • Gubim kilograme
    • Treniram
  • Festive
  • MamaJa
  • Famous Friday
  • SHOP
0
  • Jedem
  • ZdraviJa savjetuje

Besplatna online radionica: ZDRAVA UŽINA – zdrav omladinac!

  • 24 јануара, 2021
  • 0 komentara
  • ZdraviJa
Total
2
Shares
2
0
1
0
0

„Zašto zdravo nije mladima pravo?“ naziv je online radionice koja će se održati 26. januara 2021. godine sa početkom u 18 h. Radionica se održava u sklopu projekta ZDRAVE UŽINE koji realizuje UG „Centar za mame“ iz Banjaluke, a namijenjen je srednjoškolcima, studentima i generalno omladini do 30 godina na teritoriji RS.

Poremećaj stepena uhranjenosti bio je do prije nekoliko decenija rijedak pedijatrijsko-endokrinološki izazov, a danas postaje vodeći problem javnog zdravstva 21. vijeka. Debljina je uz fizičke povrede, poremećaj reproduktivnog sistema i zloupotrebu psihoaktivnih supstanci, vodeći uzrok oboljevanja i smrtnosti adolescenata. Epidemiji debljine doprinosi i okruženje koje podstiče loše prehrambene navike, prekomjerni unos hrane, brz način života i slabu fizičku aktivnost. Predviđanja kažu da će usljed pretilosti i sa njima povezanih hroničnih nezaraznih bolesti današnji naraštaj djece živjeti kraće od svojih roditelja.

Sagledavajući porazne statistike, UG „Centar za mame“ rješenje ovog problema nudi kroz edukaciju omladine o zdravoj ishrani kako bi bili svjesni grešaka koje prave unosom nezdravih namirnica i uticajem istih na zdravlje.

„Kako su trenutno na snazi mjere zbog pandemije virusa COVID-19 odlučili smo da edukacija bude online, a izradili smo i besplatan elektronski priručnik (e-book )sa konkretnim receptima uz pomoć kojeg se brzo i jednostavno kod kuće može napraviti doručak ili užina za školu/fakultet. Nadamo se da ćemo na ovaj način podstaći srednjoškolce i studente da sami pripreme svoj obrok, da koriste voće, povrće, zdrava brašna u pripremi užine.“ – poručuju organizatori radionice.

Radionica je zamišljena kao zanimljivo interaktivno predavanje nutricioniste gdje bi omladina dobila informacije o zdravim obrocima, kombinovanju namirnica, praćenju zdravstvenog stanja i uticaju ishrane na isto. Kako bi sve bilo korisno ali i zabavno, radionica će imati i praktični dio, Napravi užinu za 10 minuta, u vidu pripremanja obroka uživo, a učesnike radionice očekuju i zanimljivi pokloni .

Stručni saradnik na projektu Maja Tubić Banović, Mr Ph, spec. nutricionizma uživo će pripremati obroke kako bi učesnici vidjeli da se obroci veoma jednostavno i brzo prave. Ovaj zanimljiv projaketa podržalo je Ministarstvo porodice, omladine i sporta Vlade RS, dok su partneri na projektu Mercator BH koji je pripremio 10 poklon paketa zdrave hrane za naše učesnike kao i Tupperware Ankica Borisević sa vrijednim poklonima.

Po završetku edukacije svaki učesnik će dobiti E-book (elektronski priručnik) koji će potpuno besplatno moći skinuti na svoj računar ili mobitel, vrlo jednostavno sačuvati, odštampati, slati drugarima itd.Projekat Zdrave užine možete pratiti na društvenim mrežama Facebook i Instagram Centra za mame. Prijava na besplatnu online radionicu moguća je putem LINKA.

 

Total
3
Shares
Share 2
Tweet 0
Pin it 1
ZdraviJa

Vaš saputnik na putu ka zdravijem životu.

Prethodni članak
  • Brinem o sebi
  • Živim

Hipotenzija – šta je i kako je tretirati?

  • 18 јануара, 2021
  • ZdraviJa
Saznajte više
Sledeći članak
  • Bez mesa, molim
  • Može sve osim glutena
  • Pravim
  • Ručam
  • Večeram

Čorba od cvekle – zdrava bomba idealna za hladne dane

  • 28 јануара, 2021
  • ZdraviJa
Saznajte više

Оставите одговор Одустани од одговора

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

8 + 9 =

MISAO DANA
Facebook Fanpage
Najnoviji članci
  • mišićne mase
    Vodič za početnike: Koliko mišića možete dobiti i za koje vrijeme?
    • 3 фебруара, 2021
  • Čorba od cvekle – zdrava bomba idealna za hladne dane
    • 28 јануара, 2021
  • Besplatna online radionica: ZDRAVA UŽINA – zdrav omladinac!
    • 24 јануара, 2021
  • Hipotenzija – šta je i kako je tretirati?
    • 18 јануара, 2021
Zapratite nas
Facebook
Twitter
Instagram
Pinterest
YouTube

Subscribe

Prijavite se na naš newsletter

ZdraviJa
  • Uslovi korištenja
  • Kontakt
  • SHOP
Vaš online magazin za inspiraciju, motivaciju i savjete o zdravim stilovima života.

Unesite pojam koji tražite i pritistnite Enter.