Da li ste ikada primijetili da se osjećate bolje kada se nalazite u blizini kućnih ljubimaca?

Istina je da kućni ljubimci mogu smanjiti stres. Kvalitetno vrijeme sa vašim psom, mačkom ili drugom životinjom može imati pozitivan uticaj na vaše raspoloženje i zdravlje. U nastavku pročitajte koji su to drugi zdravstveni benefiti posjedovanja kućnog ljubimca.

Zdravije srce

Vaš pas može učiniti manje vjerovatnim da ikad dobijete srčanu bolest. Zašto? Vlasnici pasa šetaju više i imaju niži krvni pritisak od ljudi koji nemaju pse. Međutim, kućni ljubimci mogu biti dobri za vas i ako već imate problema sa srcem. Oni koji su preživjeli srčani udar i osobe sa ozbiljnim abnormalijama srčanog ritma koje posjeduju pse, žive duže od ljudi sa istim srčanim problemima koji nemaju kućne ljubimce, pokazuju studije.

 

Snižavanje stresa

Posjedovanje psa ili mačke može smanjiti vaš krvni pritisak, što pomaže vašem tijelu da oslobađa hormon opuštanja i smanjuje nivo hormona stresa. Ovo takođe pomaže vašem kućnom ljubimcu, i to na isti način, kaže Alan Beck, direktor Centra za odnose ljudi i životinja na Univerzitetu Purdue.

Ljubimci su “magneti” za društvo

Kućni ljubimci, posebno psi, mogu vam pomoći da se povežete sa drugim ljudima. “Ukoliko te vidim kako hodaš ulicom, ne bih mogao da počnem da pričam sa tobom, ako te nisam upoznao, ali mogu to da uradim ako imaš psa”, kaže Bek. “To je prihvatljiva interakcija koja inače ne bi bila moguća.”

Ljudi koji koriste invalidska kolica kažu da drugi ljudi češće kontaktiraju sa njima i pitaju da li mogu pomoći ukoliko ljudi u kolicima imaju i psa, kaže Bek.

Bolje raspoloženje

Ljudi sa kućnim ljubimcima su uglavnom srećniji, vjerniji i manje usamljeni od onih koji nemaju kućne ljubimce. Oni se takođe manje puta obraćaju ljekaru radi manjih problema. Jedan od razloga za to je možda to što ljubimac daje osjećaj pripadnosti i značenja, kaže McConnell. “Uz ljubimca imaš osjećaj da imaš veću kontrolu nad svojim životom.”

“Uz ljubimca imaš osjećaj da imaš veću kontrolu nad svojim životom.”

Prednosti za dječiji imuni sistem

Djeca koja su odrastala u porodicama koje imaju kućne ljubimce najvjerovatnije neće razviti alergije i astmu, pokazuju neke studije. Bebe sa psima ili mačkama kod kuće se manje često prehlađuju i rijetko imaju infekcije uha tokom prve godine, za razliku od beba koje žive u domovima bez kućnih ljubimaca, pokazala je jedna studija.

Socijalna podrška djeci sa autizmom

Djeca imaju tendenciju da se bolje odnose sa svojim kolegama koji imaju autizam kada su kućni ljubimci u učionici, zaključio je Beck u svom istraživanju. “Životinje mijenjaju atmosferu u učionici i pomažu u integraciji onih koji su malo manje tipični”, kaže Beck. “Jednom kada se u dječiju svakodnevicu uključe i životinje, ona postaju pozitivnija i bolje funkcionišu zajedno.”

 

Total
14
Shares